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瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。
本周作业:
种下智慧的种子定向回向给自己可以种下健康的种子。规划生命时间，有限的时间做最有意义的事！
早瑜伽共修分享，提前到达等看房的买家，种下节省他人时间的种子！
素食午餐和儿子和谐相处，下午给同行汇总我们的设备图片分享给他网站经验，愿他多成交订单！
晚约朋友一起读书会学习智慧！种下智慧的种子回向给自己身体健康血压心脏各项指标达正常值！
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金刚书院2018.7.16兰翠瑜伽共修第219天《一万小时定律》分享
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