今天晚上没有作业，儿子在打网络游戏，我坐到他身边看着他，说了一句游戏中的玩笑话，他就立马给了我一个巴掌，说是嫌我烦！真是疼在脸上，痛在心里！
观察到模式启动：“这样的儿子有什么用，早就知道他会遗传他爸的暴力和愤怒的！”生气！可是他是我的儿子啊！都怪我管得太少！
还在观察自己的模式，儿子看我摸着脸没有说话，过来问我怎么样，我说很痛，想哭了！他说：平时爸爸就是这样打我的！然后就跑开了！我看到了他不喜欢被对待的方式也是他用来对待别人的方式，在模式中我们很难做到己所不欲 勿施于人的，模式是自动化启动的！我们讨厌父母对待我们的方式也是我们对待孩子的方式！
对于儿子对我的举动，我只学会了对自己的模式喊停，现在还不知道该如何处理，也不知道有什么需要处理的，有声音出来说是我溺爱儿子，又有声音出来说这就是允许，这就是爱！我停止了！只是看着自己的模式！什么也没有做，什么也做不了了！就只是这样而已！
