今天得知了一个年轻的同事得了重病，她也一直是我在工作中的导师和朋友，一个性格特别开朗，很有自己的立场，这几年每个班基本和她搭班，都能看到她身上的优点，所以也非常非常喜欢她，当她给我看她胸部上的一个瘤，现在正在溃烂，发炎，真的非常震惊，而女性身上很大程度都有这类疾病，容易生闷气，情绪不稳定让这个疾病产生，上次我和三个朋友一起去体检，也是有这类似的乳腺增生，医生说要保持开心，注意休息，当疾病发生让这位同事的感慨便是身体的重要性！
“身体是1，金钱权力是后面的0，没有了1后面的0再多，也是一无所有！”长大后才深刻体会到了这句话的含义。身体永远是最重要的，任何事情都无法和身体相提并论，名誉、金钱、权力都只有在保证身体健康的情况下去追求。
而所谓的幸福，也是基于人的精神，精神的好坏又与健康息息相关，这只要从我们对同样的外界环境和事件在健康强壮时和在长卧病榻时的看法及感受如何不同就可看出来。使我们幸福或不幸福的并非客观世界，而是那些事件给予我们的影响和我们对他们的看法。就像爱比克泰德所说的：人们不受事物的影响，却受他们对事物的想法的影响。
一般来说，人的幸福十之八九有赖健康的身心，有了健康，每件事都令人快乐，失掉健康就失掉了快乐。即使有人具有伟大的心灵，快活乐观的气质也会因健康的丧失而黯然失色，甚至变质。所以当两人见面时，我们首先要问候对方的健康情形，相互祝福身体康泰。原来健康是成就人类幸福最重要的成分，只有最愚昧的人才会为了其他的幸福牺牲健康，不管其他的幸福是功、名、利、禄、学时还是过眼云烟似的感官享受，世间没有任何事物比健康还重要。
