物质的稀缺让我们陷入贫困，时间的稀缺让我们陷入了忙碌，人际的稀缺让我们陷入孤独。因为稀缺造就管窥心理，也极大限制了我们的视野和判断力，从而影响我们的成长，事业和成功。
我们身边超过了90%的人因为各种稀缺陷入了稀缺的心态，怨声再造，因此无论他们处在多么美好优越的环境，都无法感受到生活中美好的或者满足和享受现状。与稀缺心态相反的是我们的丰盛心态，丰盛心态可以使我们会让我们懂得欣赏身边的事物，如：今天同事升职加薪，丰盛的心态会让我们用欣赏的眼光对待我们的同事，让我们发现他的优势，值得我们学习，借鉴成长的地方，而不是因为自己得不到而嫉妒。丰盛的心态可以让我们用同样的态度对待我们身边的每个人，不会因势利导，这有利于我们建立良好的人际关系，为我们的情感账户增值。丰盛的心态可以让我们懂得感恩和珍惜身边的每一个人，因为感恩让我们每一个人都变得和善亲切。丰盛的心态可以让我们分享我们的成绩和荣誉，从而让别人看到我们的成长和价值。因为丰盛的心态让我们的人生变得更丰盛，不因为个别的稀缺让我们陷入无尽的忙碌，孤独和埋怨，而是让我们因为简单的美好事物而高兴，喜悦，从而增加我们的安全感，更有利于提升我们的个人价值。丰盛的心态还可以影响我们身边的每一个人，拓展我们的影响圈，营造一个美好的环境。
那么我们如何提升我们的丰盛心态呢？我们可以分别从我们的内在（信念），能力，关系，环境等方面出发，每一天都坚持用丰盛的心态去发现我们身边的每一件事情，并记录下来，以小积多。每天坚持写一遍丰盛日记，逐步去改变我们的态度，将我们稀缺的心态填满成丰盛的心态，从而让我们的人生丰盛起来。
