在无意识的状态下，我发现了自己的一个坏习惯。
接打电话时，将重要的信息随手记在一个本子上，随手合上本子，挂了电话起身就去倒水喝。不对，不对!我是忘了什么事情？!接了电话记录了重要信息，但是我没有及时将重要信息进行整理，当我意识到时，重新翻本子，但是本子上的内容很多，我翻了好半天才将我记录的信息找到，于是立即将信息整理了一下。
此时心里一惊。
惊讶是因为在跟着李笑来老师学习知道了元认知能力后，我仍然存在无意识的行为。更可怕的是这个无意识的行为已经成为了我生活中的小习惯，就这样顺其自然的发生了而当时的我竟然毫无察觉。在仔细回想一下生活中的事情，在工作中，到下班的点没有经常对一天工作做过总结、整理，有时只是因为着急回家就关了电脑。在学习时我会无意识的有一些小动作，只是针对学习这块，现在看来其实我也还只是个没长大的孩子，或者说是一个没有养成好习惯的孩子小时候的成绩平平即使看起来很努力但是成绩总是能够检验出来自己有没有用对功。当然小时候成绩优秀不仅是学习习惯好还要方法对，但上小学时好的学习习惯的养成至关重要，当好的学习习惯养成后，上了中学注重学习方法的培养，再往后上高中就是能力的提升。作为上班的成年人来说之前所有的成长会奠定入职后学习能力的高低。而反思一下我自己，好的学习习惯、好的学习方法我一项都不具备，不禁感觉到焦虑，但是还好我心态还不错，现在发现并不晚，发现自己身上的不足就要保持好耐心像对待孩子一样有耐心的对待自己，今天发现不足就把它记录下来并在明天的生活学习中纠正它，每天进步一点点。
忽然联想到了结婚生孩子，当自己都还是个孩子时怎么可能会有一个好的老公、好的孩子、好的家庭。当自己在和老公、孩子、亲人相处时自己的心智成长、行为习惯是在孩子状态时，身边的关系自然也不会很和谐。所以也更加理解了自己想遇到什么样的人就要先成为那样的人。不是一个频道的两个人起码的沟通都无法进行，而沟通就是打开人与人之间心门的钥匙。
所以我今后在生活中，要学着对发生的事情多思考、发现坏毛病、及时记录、今天纠错改正、明天生活学习实践，并不停的提醒自己，慢慢的让好的习惯成为惯性。
看清自己、驾驭自己。
2018.8.21
