试着表达自己真实的感受

我们总是听到年轻人,不要走了弯路,听人劝,少犯错。燃鹅,这真的有用吗?只不过增多了我们在下一次面对选择时的困惑和恐惧,而年纪越长,我们的生活越无法承受巨变。

在二十多岁的年纪,生活因混乱和疼痛而感到困惑是正常的,我们不需要通过表面的完美来掩饰内心的不确定。恰恰相反,接受不确定性,并通过不确定去激发好奇心,引领自己去思考和探索。

当然这种,倾听自己内心的能力,并非与生俱来,如果你不是,或目前还无法做到,那么就要从身边的小事开始,比如,勇敢说出你的合理要求,这对增强你的表达真实自己的记忆肌肉,是有帮助的,也只有这样,你才能逐渐养成习惯,在大的决策面前,不再退缩。

或许,你会害在这个过程中犯错,但犯错只代表一种尝试,接受失败,然后花时间去思考最佳情况,解决方案,并表达自己的想法。

焦虑是一种最无效的廉价快餐,对那些看起来并不焦虑的人也一样,即是感到恐惧,你也不必慌张,不必知道你该做些什么,你只需要停下来,认真问自己几个问题,倾听自己内心的声音。失败,将推动你的人生往另外的方向前进,你要做的只是在他人面前表现出真正的自我。

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