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剛從座上下來。
自從把禪坐重新拾起来後，這幾次的覺受跟以前不一樣了。當然，這與不斷地從書本中學習佛法和關於禪坐的知識分不開。
以前漸漸地忽視了打坐，甚至以為打坐和持咒二者可以相互替代，細想起来，還是因自己打坐不得法，沒有领会到打坐的意義。
曾經只要一上座，我很快就會進入一種令人喜悅的狀態，比如裏面有光柱啦、拳頭一樣大的光球源源不断地照著額頭奪目且溫暖啦等等各種，後來我怕自己陷落進對這些種種的貪求和執著里，有意控制自己。
然而，自此，我就再也感受不到打坐更多的意義。例如，打坐可以靜心，可以專制一念，可是持咒也可以啊！而且我想，持咒時也是要打坐著持咒，那二者合一不就行了嗎？現在看來，終歸是我學藝不精，不僅打坐荒廢了，結果咒也沒持好。
所幸的是，我終於意識到了禪坐的重要性，於是重新開始，每日至少一座，有時間的話還會增加次數，延長時間。
剛纔提到現在的覺受跟以前不一樣了，是在於，我現在才隱隱約約地摸索到什麼叫做“不揀擇的覺察”，什麼叫做“觀照之”。以前的覺受沒有這麽細膩，更多的是頭腦中的理解，是理性下的想當然。顯然，真正的覺受這兩者與想象它們，根本就是質的區別。
由於我只是剛剛開始摸索而已，還不敢妄下定论。只是，我感嘆，修行是要勤勤懇懇踏踏實實下功夫的，頭腦裏的投機取巧走捷徑的結果只有一個――“此路不通”。
