第三个本命年

这个八月，着实不易，

身体出现了前所未有的不好感，

一向自认为身体健壮的我，

慢慢的被一个个不好的信号警示着，

口干舌燥，

眼镜不舒服，

胃不舒服，

膝盖不舒服

浑身不舒服…

昨天空腹血糖7.7

老妈一整天都在给我心理疏导，多运动，不要有思想压力…

啥都别想了，

管住嘴，迈开腿！

今天遛弯20mins

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