“每当不开心的时候总喜欢把自己裹进一身黑衣服里，假装自己很酷。”
——我自己说的
01抬头看看，全世界都在焦虑
上周答应了一个学妹帮她修改论文。
于是我放弃了周末的约会与懒觉，结果大早上打开电脑更新了个软件它就卡壳了，捣鼓了两天，终于再也开不开机……
随着电脑的崩溃，我的心态也崩了，最近一段时间的迷茫与烦恼也全都蹦了出来。带着一脸的丧气和闺蜜视频，她说，你这大概是陷入焦虑了。
嗯，是吧。这个时代，每个人似乎都有点儿焦虑。
有人炒股买了房，有人直播月入几百万，你想去追可却怕来不及；刚毕业的学弟工作比你好，部门新人比你牛，你觉得你谁都比不上；你不喜欢你的工作，每天都想跳槽，你对现状不满，但你又不敢改变……
02 焦虑的人都是有才华的人
美国著名心理学家罗洛•梅在他的代表作《焦虑的意义》里这样形容焦虑：
如果你在马路上，看到一辆疾驶的汽车迎面而来时，我们会感到恐惧，心跳加速，快速横穿马路到达安全地带；
而当我们处于朝不同方向疾驶的汽车流，被困在马路中央时，我们心跳加剧却又无所适从，心里产生一种深深的空洞感，这就是焦虑。
今天的中国处在一个巨大的经济上升巨浪当中，每个人都“处于朝不同方向疾驶的车流”，四处都是机会和威胁，别人都好像很好，而你因为选择太多，无所适从。
但在这样一个时代，焦虑的人才正是恰当的感觉到时代脉搏的人。正如罗洛•梅所说：
“除非我们以冷漠或麻痹自己的感性与想象力为代价，否则这种生命中的正常焦虑是无法避免的。”
也就是说，焦虑的人都是敏感、有才华和自由的人。有焦虑气质的人，都是能“看到更好可能”，而且“觉得自己能做好”的人。（我开心多了）
03 你的焦虑，也是你的机遇
合理的焦虑并不是坏事，焦虑的背面，是我们对自己的犹疑，而在犹疑中，我们才能有机会去平衡当下的心态和能力，想清楚未来想走的，究竟是一条什么样的路。
面对焦虑，首先你要分清楚，你到底是焦虑，还是急功近利？
事实上，任何行业想成为精英都需要至少1万小时的积累。承认自己的局限，给自己更多时间。
其实焦虑主要来自于比较。把参照系变成你自己，如果你这一秒学了新东西，你就已经进步了。所有看起来牛闪闪的人物，都来自于每一天细小的进步啊。
最后要接受焦虑是我们生活的一部分，带着焦虑去不断学习和进步。
就像纪伯伦说的，如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修炼；一切才真正开始！
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