成长日记250| 有情绪了

最近跟着沄洁老师在跑咨询,再结合我看的心理方面的书,内心也会有说我到底适不适合做咨询师,我到底够不够格做咨询师。

看到在咨询室面试成功的小伙伴,我内心羡慕又嫉妒,同时,也会有一些自责学艺不精。我试图用理性说服自己,可内心的感受是不会骗人的,我确实有了这样的情绪。

总想人家怎么那么厉害,一上来就可以,说话也是娓娓道来,能迅速抓到重点。

好吧,即使我有羡慕,嫉妒和自责的情绪,我也全然的接纳我自己,又一次看见自己对自己的高期待,想要的东西就用实力拿到,差哪里了就去练习和提升就好了,不管结果怎样,我都问心无愧就好了!

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