2026.1.22代莹莹工作日志
本想靠着自己毅力醒来，结果还是哄孩子连带把自己哄睡着了。再睁眼已是夜里十一点，本想起来再加会班电脑还没关，心里突突突突地跳，头还很晕晕乎乎。头晕晕乎乎不是一天两天，也不知道是什么原因。脑海中还不时闪过白天发生的画面，顿感更加焦虑。深层次的安宁，是源于对生命全部面貌的温柔接纳。我们时常因为现实与理想间的差距而感到苦恼与焦灼，仿佛生活偏航，驶离了某个“应然”的轨道。然而，真正的平静，往往始于放下内心的对抗，以更开阔的胸怀去包容生活的晴朗与风雨。慢慢放下对抗，慢慢学会接受，慢慢学会包容。留给身体，让五脏六腑有喘息的空间留给情绪，不让每一次挫折都把自己击垮留给关系，不把所有期待都压在一个人身上承认人与人是有差别的。 有些赛道，你天赋不够、资源不够、时机不对，就是跑不到第一。 硬要挤上去，代价往往是把自己整垮。
生命的丰饶与真实，本就蕴藏于其复杂性与完整性之中。当不再抗拒，而是带着敬意与耐心去经历、去体验，一种如大地般深厚可靠的踏实感，便会从心底稳稳升起，托住所有的时刻。
