1.疗愈课。这一天，仿佛解了半辈子的谜团。生命要有高度，才能有更多的看见。发生了什么不重要，重要的是你怎么看。你看见了不等于别人也这么看见，这就是界限的意义。活好自己是你唯一的责任。从今天起，叫自己亲爱的。
2.冥想。还是进不去，可能是安全感的问题。四块板？没有板，是深而狭窄的沟，要飞的技术，掉沟也有可能。清明的活着，内观，内关，内管。
3.完成大脑心智篇课宣。坐久了，尾椎骨疼。想我的瑜伽课了。
4.当一个人的时间成了最宝贵的，其实也挺可悲的。这是丽晓老师的话。一点一点强骨壮筋，感觉自己长大了。当在学中乐不知疲，掰不开的时间哪。
5.闺女主动给我谈，昨晚的风暴过去了。问她需要什么帮助，她说：只要个清静的环境。只想和自己在一起，孩子也长大了。
6.疗愈课的笔记灌了字还没整理出来，有学霸同学又完成了。千晓是个什么神奇的地方啊，比你牛的人比你睡的晚，比你厉害的人比你做的多，比你行的人比你谦虚。学和做的洪流，被带着，某一刻跑起来你都不知道。蓦然回首，原点小了。导师相继请进了群里，也有人在退出，相逢是缘，携手什么，选择什么，真的挺有意思。
