参加完行动营收获很多，但是怕自己离开了行动营就会回到原来的生活状态，重蹈覆辙。所以特别给自己定制了几个目标，以希望在大家的互相监督下，继续进步，在新江湖里继续成长。

1：每天早上起床锻炼身体半小时。锻炼方          式：瑜伽。完成标准：动作到位并坚持            100天 。 不为马甲线，只为保持身体健            康，因为身体是革命的本钱，是一切的基        础。

2：每天看书或看公众号文章。时间每天不少      于一小时。完成标准：将每天看的书上的        或公众号里的觉得对自己有用或有启发或      者是感触较深的词、句子或是一段话每次      看完后及时记录收集到卡片上，每日一          张，可做成卡片题材库，做为日后写文章        的素材。每天收集。坚持100天。

3：每天写文一篇。形式不限，字数不限。无        论随手记，生活感悟，小心得，或是反思        复盘文都可。完成标准：每天一篇文章，        写在简书上，坚持100天。

    我的目标清单是根据自己的时间和现实状    况定制的，虽然目标很少，也很简单，但        是我觉得能用心做完一百天，就是我最          大的收获。

四排-54-花开指上