日常生活

昨天做的丝瓜汤，他不太喜欢吃，今天的晚餐我很认真做了蒜苔炒牛肉、黄瓜炒火腿，嘻嘻嘻。

做好饭菜后，自己先吃了一些，给自己规定8点后不能吃东西，太晚吃不易消化。

他8点20左右回到家，洗个手就开饭啦，今天他从公司骑自行车回来的，之前我很认真跟他说得多动一动，上班又忙，长时间不动，这样不好，后来我发现他有时会选择骑自行车回来，也是一种锻炼。