工作的时候必须站着,每天又必须站好几个小时,扯着脖子喊,估计消耗不少卡路里。其实我的运动量并不少,怪不得不长肉呢,原来是活活累出来的,终于找到原因了。
据说,人在完整的唱完一首歌后,消耗的热量和跑完100米消耗的热量差不多。连续多唱几首就相当于跑几百米的减肥效果了。依此类推,我扯脖子喊也是一样的效果,每天喊两个小时的话,那得唱多少首歌才能扯平,何况还不止两小时。人都累瘦了,这也太可怜了。
所以说平时工作很累,休息的时候一定要珍惜,要不然太不像话了,对不起休息这两个字和美好的时光。说到懒,记得以前看过一个老中医,他就说过我的懒是因为体质原因,我懒真的不是因为我想懒啊,体质如此我有什么办法。大家都知道的,借口总比办法多。
何况如今春困,每天觉都不够睡,哪有闲工夫嘚瑟。那什么,春困秋乏夏打盹,冬天适合猫冬,一天天的哪有功夫运动。
春风十里不如你,留住我的卡路里。