猪肉飞涨长莫得法,买点蹄髈打牙祭也不错,加上土豆胡萝卜真丰富

“什么三线肉二十八块五?”是摊贩的耳朵去打蚊子了,没有听清,还是我吐词不清呀?

“你几天没有买肉了哦?现在猪肉一天一个价,你不晓得啊?”摊贩说得理直气壮,一点不像是蒙人的样子。

我去其他摊位逛了逛,的确猪肉涨价了。

“不是我们要卖高价,是进价就拿得高,不涨价卖不出来。你看嘛,这市场上的摊位空了一大半,他们都嫌不赚钱,休息了。”

我一进菜肉市就发现了许多摊位都空荡荡的,原来是这么回事哦。

“那你蹄髈多少钱一斤吗?”既然肉价上涨已经是事实,那就只能接受。

“你起码要开二十五嘛。你看你面熟,应该是经常在我这儿买肉的老顾客,给你优惠一点,我都是卖二十六的。”

“称嘛,真是吃不起肉了哦。”


最近,猪肉价格一路飙升,真是让人有点吃不消。但是,又不能不吃,我和家对于猪肉的热爱真是超过其它肉禽。那就在有限的条件下追求另一种可能性吧。三线肉红烧不错,蹄髈红烧则别有风味。看着,肥瘦相间;闻着肉香十足;吃着软糯可口。还等什么赶紧来做这道家常滋味的土豆胡萝卜红烧蹄髈吧。


时令厨方·土豆胡萝卜红烧蹄髈详解

菜品特点:内容丰富,颜色多彩,营养全面,蹄髈软糯,配菜爽口

【主料】:蹄髈350克

【配料】:土豆1个 胡萝卜1根

【佐料】:小葱、大蒜、青椒、泡椒、泡椒、花椒、酱油、盐、菜油、味精适量

【炊具】:菜刀、水果刀、菜板、普通铁锅

——【开始制作】——

第1步,土豆去皮,洗净,切块;胡萝卜切皮,洗净,切成块状。新鲜的土豆轻轻用刀一刮,便能轻松搞定。存放几天的土豆蔫了,那就得削去一层才能干净去皮。胡萝卜颜色漂亮,营养丰富,配菜不错。


第2步,青椒去蒂,去籽,切块;大蒜去皮。为配合其它食材形状,我将青椒切成了块状。


第3步,泡椒、泡姜切末儿。这样不仅能使酸辣味充分融入菜品,还能增加菜品的红润颜色。


第4步,小葱摘洗干净,切葱花。葱花对于红烧不仅能增香,还能起到点缀的作用。


第5步,蹄髈烙皮,刮洗干净,切块。将蹄髈皮紧贴热锅底,烫至焦糊,便能轻松去毛去异味。


第6步,加热锅,倒入菜油,油温五成温,放入豆瓣酱、花椒、泡椒、泡姜炒香,加入蹄髈一起翻炒,加入清水,中火焖煮40分钟;再加入土豆和胡萝卜的中火焖煮20分钟;加入青椒、大蒜稍稍焖煮;加盐、味精调味;起锅,摆盘,撒葱花。


【时令厨方·温馨小贴士】

1、用菜油爆炒蹄髈再焖煮,味道更香。

2、如果家里有老人小孩,建议适当延长排骨的焖煮时间,会更加软烂可口。


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