今天跟这本书偶遇了。准备学而思的试讲，要讲解三个英语单词，然后上网搜经验，无意中看到一篇文章介绍如今的英语学习软件都融入了游戏的元素以便激发学习者的学习兴趣。作者提到自己做课程设计的灵感来自《游戏改变世界》这本书，然后我就饶有兴致地找来电子版读完了介绍和第一章。第一章对于游戏的定义就刷新了我对游戏的认识。首先，游戏都具备四大特征：目标，规则，反馈体系和自愿参与。
All games share four defining traits: a goal, rules, a feedback system, and voluntary participation.
那么，我们应该如何重新定义游戏呢？
Playing a game is the voluntary attempt to overcome unnecessary obstacles.--- Bernard Suits
玩游戏就是自愿去克服不必要的障碍。那么，为什么克服不必要的障碍会让我们开心呢？
Games make us happy because they are hard work that we choose for ourselves, and it turns out that almost nothing makes us happier than good, hard work.
玩游戏之所以让我们快乐，是因为这是我们自愿选择的难关，而好的、艰难的工作往往能带来最大的快乐。这个观点可以说是刷新了我的认知，但仔细想想确实如此。比如周末为了放松，有时会去看无脑的综艺，但笑笑就结束了，看完仍然觉得很无聊。但有一次我突发奇想用纸盒子制作了一整套收纳盒，把自己的衣服、化妆品等全部收纳好了，虽然很折腾，但是看着整齐的柜子时，那种快乐和自豪让我简直想跟每一个人炫耀自己的作品。
The opposite of play isn't work. It's depression.
When we're depressed, according to the clinical definition, we suffer from two things: a pessimistic sense of inadequacy and a despondent lack of activity.
玩的对立面不是工作，而是抑郁。有一段时间我很迷茫，转而变得有些抑郁，然后我就想了一个办法，不断学习新的技能，比如编程、平面设计等等，然后我发现自己全情投入学习过程之后真的精神状态好多了，而且学会新技能之后觉得特别开心，自然就不抑郁了。现在看来我是亲身检验了这条法则，好的艰难的工作可以让人快乐，而让大脑闲置不用往往是导致抑郁的源头。所以以后要是心情再郁闷了不应该是去无脑的综艺里寻求快感，而是去学习新技能。
