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今天早上没有控制住，吃了一小碗面条。在最初的减脂减重期间，我是尽量少吃或是不吃面食，以其他主食来替代。离最近一次吃面条已经是有1个多月了吧。没有决定减重之前，每天吃面条都没有关系，自从减重后，这个喜欢吃面食的习惯就渐渐被自己藏在角落，锁在柜子里了。
不能因为偶尔一次的没控制住就影响到计划，下次再吃面条，至少要减重2斤，可以考虑吃一小碗。
今天出差，从暴雨的城市一直开到火爆太阳的城市，见证了天空从乌云密布到百里无云。因为不是完全没有云彩，所以称它为百里无云。去的时候，看到高速路两旁的树叶是焦黄色，加上自己视力本身也不好，就没有多想，以为它本来就成了那样的颜色。
只是回来的时候，家一边开车，一边闲聊时说：“你看，这个气温高得，把路两旁的树叶都烤焦了。”
我这才反应过来，原来是因为气温高的缘故。高速路段的温度本身就比较高，加上来来往往的汽车尾气的熏烤，那路两旁的树叶自经受不住高温的持续烘烤，叶子自然就变成了焦黄色。
一个提醒，一个新知，这就是我今天的收获了。
