我们生活在这个社会当中有太多的烦恼，任何的事情的出现也总是在抱怨当中，即使那些没有抱怨的人，长时间你也会心累。当到了一定的时间之后，有的人就会显得比较可笑，有的人总结到了这样的道理：“你活在世界上没有痛苦，那你活在这个世上又有什么意思呢”？这样的感觉自己深有体会，当你痛苦的面对生活的时候，你在生活当中来回徘徊，当你有了一定的成就感的时候，你就会感到自己走过的路，自己不后悔，这当然是在成功之后所悟到的道理。
其实这就是我们心态的问题，当你美好的对待生活的时候，生活就会美好的对待你，任何的事物都不是一帆风顺，面对挫折的时候，你不要灰心丧气，你要做的只是淡然，只要你淡然，任何邪恶都不会入侵到你的内心，你要做的就是最好的自己，面对生活当中的现实，坦然的去接受。当你的内心是美好的状态的时候，那时候你的内心看待任何的事情都会是美好的。美好的过好每一天，内心不要被感染，生活才会好的对你。
一、一切力量的源泉都需要自己去掌控，掌控的前提就是准备认知以及对认知的践行
生活即使不如意，就是自我的认知没有达到。你踏入这个社会的时候，你就要做好准备。任何的事情，都要自己去掌控，当你没有掌控的时候，你就会乱收乱脚，你的内心没有足够的力量就是这样的一种表现，你的内心不够坚固，任何的事情都会对你造成严重的影响。当你站起来的时候还好，当你站不起来的时候，那就是一件比较糟糕的事情了。
拥有自我的力量之后，你做的就是对社会的认知了，你要拥有正确是认知观。正是因为有了认知之后，你的生活为什么会出现那样的波折，大部分的原因就是人际关系的解决。任何财富都是建立在认知的基础之上。那么财富就是建立在沟通之中了，这就是为什么人们常说的，首先要把人做好，你的事业才会有起步。拥有了自己的认知，你就要去践行，实践是检验认知的唯一标准，当你发现你的践行是错误的时候，那么就是你的认知观出现了问题。
二、我们拥有广袤的、丰富的精神实体，就像一个深不可测的海洋
你有没有这样的一种现象，做任何的事情都感觉自己没有力气一样，这就是你的精神你不足的表现了。当你对一件事情感兴趣的时候，无论你对这件事情付出了多么久的努力，你都不会感觉到累，这就是因为你的精神实体已经激发了。就算你不睡觉的时候，你的任然感觉你的精神足够用，这就是精神力的一种表现了。特别是当你观察到人的眼睛特别有声的时候，那就是精神力充足的表现力，当一个人眼神充满暗淡的时候，就是精神力不够充足了，当你跟这样的人说话的时候，这样的人反应都会比较迟钝。没有足够的精神力，你就不会拥有快乐，也就是说你没有活成最好的自己，你没有了灵魂。
任何时候，你都要锻炼你的精神力，没有了精神力。没有了精神的你，对待任何的事情都不会上心，内心只是一种封闭的状态，不能坦然的面对自我。当你有了足够的精神之后，你面对生活都是有足够的力量，任何的事情都会激发你奋发向上。你的精神力要像一个深不可测的海洋，取之不尽，用之不玩，精神力的链接对于我们非常的重要，这就是有的人感到特别累的原因了。小孩的精神力比较充足了吧！对任何事情都会有着兴趣，在玩耍当中，一会跑到了这里，一会跑到了那里，而且还感觉不到累。
三、发现杂乱无章的内在规律，以便适应自然规律
任何的事物都是在不断的变化之中，其实任何的事物都是有一定的规律。就是在人际关系当中，你会发现一个人的行为是怎样的一种情况，当你发现了足够多的规律的时候，那你基本就是掌握了这个人规律了。你会发现这个人的特点的优秀之处和不足之处，发挥别人的优点，避免别人的缺点，在去加以利用。那你就是基本上掌握了一个人，发现了这个规律之后，你就掌握了这个人了，还要察觉，这个人与自己对比的话，有什么共同点呢？如果有了共同点，你就可以实现合作共赢了，生活当中任何的事情不是以利益出现的，这就是出现了合作了。然后以这个规律，在发现更多的规律。
当你发现了杂乱无章的规律之后，你就去发现自然的规律了。生命力是不断的去发展的，生命力是顽强的，一直都是没有变化的一种状态。生命力在不断的进化，从恐龙到现在这个时代都是不断的去发展，一直都没有消失。其实你发现你的存在就像一个蚂蚁与大象的一种存在，你在宇宙的面前有算的了什么呢！不知道还有没有比宇宙更大的存在了。中国、世界、地球、宇宙一个空间比一个空间都比大。我们要做的就是做好平凡的自己，一切都要看淡。
