密勒日巴瑜伽士，
俯瞰此景心感慨：
可怜世间诸众生，
皆为贪欲之奴仆，
竞竞各为利养忙。
历历目前此情景，
令我忆起无常喻。
世间欢乐如泡影，
人生一切似梦幻，
于此梦幻虚渺世，
执以为实深可悯！
此景为我增上缘，
助我无常幻化观，
虚空广大作我食，
无有散乱禅定观，
定中境象过万千，
无所不现难具说！
噫戏！三界轮回法，
空而能显甚奇哉！
显现空寂及无别，
此三见地之精要；
明朗无散与无念，
此三修行之精要；
无贪无执无挂碍，
此三密行之精要；
无欲无惧无迷惑，
此三成就之精要；
无谄无隐无矫作，
此三密戒之精要！
