一、欣赏认同赞美
1.我欣赏自己，以积极乐观的态度面对一切的发生。
2.我认同自己，早起坚持呼吸练习。
3.我赞美自己，积极保持良好的心态。
4.我赞美爱人，用心照顾我。
二、感恩日记
1.我太幸福啦！我很感恩，早上起床发现窗外的风呼呼地吹着，带着丝丝凉意，南方的秋天到了，感谢感谢感谢！
2.我太幸福啦！我很感恩，连帽的防晒衣穿在身上既可以防晒又可以挡风，一举两得，太棒啦！感谢感谢感谢！
3.我太幸福啦！我很感恩，爱人打包的云吞味道不错，很鲜甜，感谢感谢感谢！
4.我太幸福啦！我很感恩，病房外面阳光灿烂，照进房间很温暖，感谢感谢感谢！
5.我太幸福啦！我很感恩，医护人员服务态度很好，工作责任心强，感谢感谢感谢！
6.我太幸福啦！我很感恩，我生活的每个方面正在变得越来越好！感谢感谢感谢！
