这是沁听Live的【021】篇文章。

我们常常会有这样的情况出现：

1、学习了很多的知识和内容，最后发现自己好像什么都不精通，什么都不会。万金油等于什么都不会，都不精通。

2、尝试做很多副业，微商、自媒体、瑜伽老师，大量去尝试副业，好像每个都能赚点钱，但是总体又没赚到特别多的钱，最后把自己累得要死。

做了很多事情，但是哪件都没做好，这是每个人都会遇到的。同时做很多件事，最后哪件事情都没办得特别漂亮，这是因为不够专注和聚焦。

有人说：一辈子做好一件事就够了；把一件事做到极致，胜过做千万件平庸的事。这要求我们要把时间和精力尽可能地倾注在一件事上。

我的观点是只有极致地专注，你才能同时做好很多事。

是不是很困惑，这前后难道不矛盾吗？不是说要很专注吗，怎么又要同时做好多事？请听我慢慢去解说我的观点。

专注是一种战略，第一步是学会放弃

做任何事情，都需要专注。

为什么呢？因为每个人的精力和时间是有限的，每天什么都做，最后什么都做不好。有很多人都特别热爱学习，积极向上，希望在职场之外的8个小时提升自己的技能，进行自我提升。

于是报名了PPT技能营、读书圈、减肥训练营等等，每天下班以后把自己安排的满满的，一个小时健身、一个小时学习PPT、一个小时看书。

鸡血满满，但是太累了，坚持一段时间后就崩溃了，最后没一个训练营可以坚持到底。

PPT 做得还是那样，书也只读了几本，体重还是那么重。最终陷入自我怀疑，怎么自己那么糟糕什么事都做不成呢？

我有一个有厉害的女性朋友，不到30岁就已经在同时管理2家公司。每天在处理各种事情、见各种人，但同时还在读清华大学的EMBA。

我曾和她交流过为什么她这么厉害，能做这么多事情，而且能做好？

她给我的回答我至今都记得，她说是她舍得放弃，只专注在自己的领域。

她在职场上肯定收到很多其他人和项目的邀请，但是她很明确自己的擅长点和热爱之处，只专注她的领域持续深耕，不相关的一律做减法。

这是她在个人发展战略上的结果，成功的道理很简单，只在于是否能做到。

想要的太多太多，那得到就必然就更少。真正厉害的人，都是敢于无情舍弃的。

你不敢放弃的，他们都敢，所以他们能收获更多。

极致地专注，才能收获丰盛的果实

2015年我本科毕业，进入我们当地还不错的世界500企业工作。我是一本非211大学毕业的，当时特别希望进入这家心仪的企业。

一路披荆斩棘通过笔试和层层面试，到最后差点因为学校不够好被刷掉。

虽然最终我还是进入这个企业了，但是我一直希望自己能够提升学历，考一个名校的研究生，未来不要因为这个敲门砖而有所影响。

那两年，我一直都在关注着考研的相关信息，同时在不断提高自己的各方面能力，参加演讲班学习演讲，报名英语班每天晚上锻炼口语，还在学习PPT的技能，周末当然也会和朋友去玩耍社交。

2017年看到一个考研的机会，刚好我符合这个学校在职研究生的报名条件，于是我就报名了，之后便开始了疯狂地考研之路。

由于是一边工作一边准备考试，时间和精力是有限的，我当时决定毅然地放弃其他所有的一切，只专注在这个目标上。

每天中午利用休息的时间看书做题，下班后去书店看学习视频到晚上11点书店打烊，周末取消所有的社交和娱乐去上考研培训班。

把所有其他的事情都无情地砍掉，专注在我的目标上。

因为我知道考研是我这辈子肯定要做的事情，既然这次决定做了，那我就一次性把这个目标达成。

因为我真的无法忍受这样痛苦的备考再重来一次。

最后我在三个月的时间里边工作边复习，考上了华中科技大学EMBA，学校一下子变成从非211到十大名校，从本科生到研究生。

学历并不是最重要的，工作中的能力才最重要，但是能考上也是能力之一。这就是专注的力量。放弃了那阶段不重要的事情，达成我想做成的目标。

这个事情带来的结果是后面让我的职场之路变得更顺畅，学历不再是我的拦路虎而是加分项。

因为我也把我的考研经历分享出去了，链接了更多人脉，也收获了更多贵人给予我的帮助。这件事带给我的长尾效应一直延续到现在，以及未来也会带来更多正面的影响。

人生中不同阶段有不同的目标，把所有事情做优先排序。

砍掉其他和目标无关的事情，极致地专注在追求目标上，才能收获人生里的甜美的果实。

专注提高效率，让你同时做好很多事

有一个效应叫“沸水效应”：如果水没烧到100度，烧到95度就是浪费。

为什么呢？如果只烧到95度，只要不继续烧下去，热度就没了。

就像我们同时开启兼顾很多事情，分摊精力和火力，每件事都达不到标准，热水到不了100度就是没开。

但是如果烧到100度以上了，水开了以后，只要维持小火不断，就能一直保证水的沸腾了。

当我们前期把一件事情做熟、做透，达到水开的程度以后，我们去维持的用的时间和精力就比较少了。

这背后有两层意思：

第一、一开始要全身心专注，这样才能把一锅水烧沸；

第二，水烧沸后，只要维持小火，就能维持水的沸腾。

这是专注带来的效率的提升。

2017年，我全身心准备考研，由于极其地专注，3个月的时间我就把这锅水烧沸了，考上了名校研究生。

之后每个月只需要花很少的时间按时去上课、完成作业、考试、完成论文撰写和答辩就能完成我的研究生学业，即小火维持水沸。

这样我就空出更多的时间继续去学习和提升其他的技能了，我会去利用周末时间去上演讲口才课、学习职场技能课，同时领导看到我在工作之余去读研和不断提升自己，也给予了我更多的肯定和赞许。

从此以后我的职场之路不会再因为学历的事情让我内耗和焦虑，我会有更多的时间和精力放在如何提升能力和积攒资源上面。

这就是利用“专注+沸水效应”，能做好更多的事情。

专注最厉害的战略就在于学会放弃，因为专注是集中力量办大事。

但是专注的终极目标不是为了只做好一件事，而是为了提高效率后能同时做好更多的事。

-The End-

沁听Live，30+职场女青年。

每天坚持写作2000字，用行动抗拒焦虑。

30+职场女青年、自媒体人、一个可爱宝宝的辣妈等多重身份，面临工作、生活和个人成长多重压力，唯有行动能解决任何问题。

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