人要学会屏蔽杀伤力极强的“负面情绪”

人要学会屏蔽杀伤力极强的“负面情绪”

美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔做过一个心理学实验:

他让一个开朗乐观的人与一个愁眉苦脸的人共处一室。

结果,不到半个小时,这个原本乐观的人也开始长吁短叹起来。

加利·斯梅尔经过进一步的实验后证明:

只需要20分钟,不良情绪就会在不知不觉中传染给别人。

人的负面情绪就像病毒一样,具有很强的传染性,而且传染的速度非常惊人。

白岩松说过:“我们活得累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。”        

一个女孩,海外名校毕业,拥有光鲜亮眼的简历,回国应聘心仪的公司。面试表现也很好,但最终未被录用。  

那天,她打车去面试,路上非常拥堵,出租车司机脾气又异常火爆,一路上不停大声抱怨。

受司机情绪的影响,本来状态不错的她,也变得烦躁不安。

好不容易到了公司,眼看就要迟到了,在保安例行检查时,女孩显得十分不耐烦,暴躁地催促了保安几句。没想到被恰巧经过的主考官看到了。

尽管她面试发挥得不错,被大家一致认为是最优秀的候选人。

但就是因为她面试前的表现,最终被心仪的公司拒之门外。

在书中看到过一句话,能量是宝贵的资源,损友会像水蛭一样附在人的身上,慢慢吸走你的能量。

当一个人心里充满了负能量,不仅伤害了自己,还会让周围的人也消极颓废、低沉失落。

生活中,遇到这类消耗我们的烂人,尽量远离,别去计较。

真正成熟的人,都懂得屏蔽他人的情绪,专注走好自己的路。

----摘自师父的文章

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容