吴敏霞生吃大蒜,林丹爱香蕉?揭秘奥运选手最爱吃什么!


民以食为天,奥运冠军尚是如此,虽然平时因为体重、药检等原因他们不能随心所欲吃自己喜欢的东西,但他们也都有自己对美食的执念,下面,就让我们走近这些奥运选手,了解一下他们喜欢吃的食物吧。

1.孙杨特别爱吃海鲜

孙杨的启蒙教练朱颖透露说,孙杨不吃猪羊肉,只吃牛肉和海鲜,尤其喜欢吃虾仁和清蒸鱼。他的食量大得惊人,一般他们去吃自助餐,孙杨吃的鱼虾蟹等海鲜是四个成年人的量。而且他有每天早上都喝一杯牛奶的习惯,一直保持到现在。

2.吴敏霞一顿能吃两斤鸡翅 大蒜生吃

身为上海人的吴敏霞偏爱吃甜,吃辣的也很厉害,连生蒜都能吃得津津有味。在里约奥运会夺得 一金后,吴敏霞接受采访时被曝出她一顿饭能吃两斤鸡翅,她自己也承认说“小时候我叫大胃王”。

3.林丹最爱的是香蕉

有媒体曾拍到林丹和谢杏芳在一次比赛结束后,一起吃巧克力和香蕉。其实,对于这些专业羽毛球运动员来说,香蕉、巧克力、胡萝卜汁等都是他们必不可少的体能“添加剂”。


4.博尔特破纪录靠吃鸡块睡觉

再来说说大家都关心的牙买加飞人博尔特,这个全世界跑最快的家伙,最爱吃的食物竟然是——

炸!鸡!块!

你们谁都别想抢走我的炸鸡!谁都别想!

5.菲尔普斯每天至少吃8个鸡蛋

正常人一般一天需要摄入的热量为2000大卡左右,但这只是菲尔普斯每天从特制体能饮料中摄入的热量。除了意大利通心粉,火腿芝士三明治,法式吐司,巧克力煎饼,玉米粥外,据奥运村一位工作人员透露,菲尔普斯一顿早餐曾经吃了8个鸡蛋。而ESPN一位评论员也曾感慨:“你如果看到过菲尔普斯吞下一大堆鸡蛋薄饼的场面,你肯定终生难忘。”

6.宁泽涛爱吃烩面

男神宁泽涛说起家乡的美食,毫不犹豫地表示,“最喜欢的还是河南烩面。”

7.内村航平是M记忠实粉丝

日本体操“一哥”内村航平可是M记的忠实粉丝,其他运动员唯恐避之不及的“垃圾食品”在他心目中,堪比“食物之魂”,还因此得到了“偏食王”的绰号。另外,内村还有三箱“特供”巧克力供他随时食用。


如果效仿他们这种吃法,我们是不是也能成为低配林丹,低配菲尔普斯?~^o^~

不过运动员食量大是因为他们每天要消耗非常多的热量,我们这么吃的话......

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