今早起来看到一段话：
研究表明人有两条控制情绪的通路：一条为短路，经过丘脑直接传达杏仁核，处理信息速度快，没有经过理智的思考；另一条为长路，经过丘脑传到扣带回，再到达大脑各区域响应皮质，速度慢，加工精细，可以进行理智的思考。当人产生冲动行为时，走的就是不经过大脑的短路，生活中，我们常常采取这样简单粗暴的方式，遭受冲动的惩罚。
真是见者有心，刚看完一小时内，我就进行了各种“短路”操作。8点30出发送孩子参加活动,7点45叫他起床,他需要完成起床,洗漱,早饭这些基本流程。但实际这么简单的过程，也火药味十足。把他叫起来时，他完全不在状态，醒来就在廊里无所事事的晃荡，激发我这个“短路”母亲上线，快快，赶紧洗脸，快来吃早饭，赶紧去把英语卡打了，最后还升级到：你看看你啥样子，哪有躺着学习的？其实边催他我边察觉到我今天异乎寻常的焦躁和不耐心，明明知道是简单粗暴，但还是一幅要将简单粗暴进行到底的架势。
送走他后，我算了算我的生理周期，似乎还不到情绪焦灼低迷那几天，这无明业火从何而来呢。关键是这无明业火怎么能平衡下去呢？接着我去市场看窗帘，回家和爸妈吃饭聊天，都挺好。看来能点燃我这火的，就是儿子了。因为我对他是有需求的，一旦不满足，我内心自然就不平衡了。平时激素和谐时，还是可以耐心跟他沟通，但时不时的简单粗暴，何尝不是我和他主要相处的模式呢。
晚上接上他，如我所料他情绪不高，给我说了他参加活动的体验，说虽然他表现不错，但还是觉得没大有意思。其实我是挺惧怕给他精心安排了活动，他给予我负面反馈。在我们情绪都不高的情况下，我又提出我们试着坐一次公交从我家到姥姥家，他一直是车接车送的，但马上五年级了，需要掌握自己公交来回的能力了。对于我这个提议，他带着明显的敌意说：为什么坐公交？我解释了原因（语气不大耐烦），并告诉他，要他自己用高德搞定路线，他又说：为什么我要会查路线？我说，那我来查，查了后，示好的问他：“你看哪条路线合适，我们可以选一条最快的线路？”他不耐烦的看了眼，我知道了。然后就开始在公交站台晃悠，明显没有注意车辆动态。当合适的车来了时，他仍旧在站牌前摇晃，我不得不在车马上要走时提醒他，不需要上车吗？他瞪着我说，谁不知道。这时，我这颗容易短路的小脑瓜终于不想忍了，说了狠话：那你自己走吧，自己把自己送回家。这也是我当时能想到的让他长起眼神的唯一办法了。果然这招确实也管用了，在他上车后，自己一个人的胆怯还是让他示弱，妈妈，上来啊。接下来，倒是操起来心，从下车到换乘再到回家。但其实中间的交谈，我虽然在想办法接纳他，但两人的对抗情绪，还是一直都在的。
今晚，当我在电脑前敲出这件事情的时候，我注意到，我的焦躁情绪，可能跟激素有关，但也跟我对他存在不合理信念有关。绝对化要求、以偏概全、糟糕至极这几种混杂其中，都能找到影子。我对儿子参加某项活动的期盼，总是期待得到正面反馈，希望他得到正面感受。但这两次的夏令营，他给予的负面反馈多一些。因为他没有满足我的期待，我就否定他，给他贴了标签：自由任性，不合群。其实想想这个假期的经历，发现儿子在自主活动中，表现的活跃主动，思考能力强，待人接物有礼貌。但对于被安排从事的事情，会很难激起他的兴奋和喜欢。这不就是他开始“叛逆”的表现，你说好的，我就是觉得不好，你让做的，我就是不愿意做。他也是因为各种的冲动和短路，而不去理智的思考而已。这件事情，又提醒我，其实，孩子的“叛逆期”，早已经悄悄来临，考验妈妈的时刻，也已经到来。我还按照“短路”方式处理问题，肯定是“短路”碰“短路”，电光火石，后果不堪。
跳出感受去理解感受，辩证的去看待孩子的表现，去听孩子的语言，才能看到孩子真正的内在和需求。当今晚悟到这点的时候，真是要感谢这个日记形式的存在。我们不光在记录，梳理明辨事件和自我，才是日记存在的重大意义。
