第三周不在轨道，虽然每天有打卡，但是没落地到自己的具体目标。
90天目标：
1.早睡早起，早起之后，经常有回笼觉。
2.每天一篇简书，简书的质量有下降。
3.每周三次五公里
每周3次五公里已经停止了，从明早开始，捡回来，不给自己找理由。
可肯定的是：
上周开始培养自己时间记录的习惯，去觉察到自己的时间有多少是为目标服务的。
下一步：
1.梳理对自己目标干扰的事件。
2.排程下周工作，学习时间。
3.简书分享记录心得。
二月第二周周检视
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