信息这么发达,要怎么做到专注

    专注很难

    在当今这个社会,要做到专注真的很难了,信息碎片化,娱乐至死,你很难找到没有数字媒体没有信息的地方,有的时候就连想静下心来读一本书,品一杯茶的时间里都有人给你发消息,都会有事情缠着你,不经意间,其实我们已经受到了干扰,只是你自己还没有意识到罢了。

上篇文章写道,在互联网的时代专注很重要,那要如何才能保持专注呢,专注不仅是做事情要专注,选择更要专注,因为在错的方向上在努力只会离终点越来越远。

下面说说怎么专注

01

    首先来说说专注选择,聪明的人都以为自己很会选择,因为他们聪明,他们就会有很多的选择,但往往聪明反被聪明误,太多太多这样的例子了,如果当年王石还坚持原来的套路什么都做的话就不会出现今天的万科了,再想想历史上被我们铭记的领域的英才们,他们哪个是身兼多职,即使有这样的人,但是绝对不是卓越,服装界的鬼才亚历山大麦昆,从三岁就绘画,从小就想当一名服装设计师,丁俊晖八岁就开始学习台球,坚持十多年,才有了今日的成就,没有人会记得谁是第二个登上月球的人,要做就做第一,要做就做卓越,就要有精准的选择,股神巴菲特投资只投资长期见效,并且只投“甜蜜区”的客户,世界优秀的棒球运动员也只打甜蜜区的球,什么事甜蜜区?就是在准确的能一次够到的地方,有把握一次击中,也就是说你要选择的一定是最大的目标,当然最大是什么要自己定义,根据每个人的不同而定义,周围的可以够到的很小,但是也去够这就是不明智的选择,就想上大学的我们,能考这个证,能考那个证,今天考这个,明天考那个,时间精力都被我们分散掉了,如果我们静候时机,把所有的力气都用到一处,考一个专业最好的研究生,以后的择业方向就很肯定了,在这个领域做到极致,比你在其他领域做好重要靠谱得多,就像好多后悔大学做兼职没有好好学习专业的人。所以要排除外界的干扰,这点很重要,聪明的人会把简单的事情做好,做到极致,外界的其他的都不管,因为利益太小了,不值得去专注与选择。

(这只是一个选择的因素,想要做好选择,还要多参考其他的方面,在这里没有说全。)

02

    再说说做单个事情的专注。要有征服精神,不要做差不多,要做就要做最好,做到卓越,这就是专注的表。现凯撒大帝说过 I see I come I conquer, 科比的黑曼巴精神,做就做到最好,要不就不要做,做到专注很难,周围有太多的事牵绊你了。

下面是几个小方法

1, 屏蔽你周围的信息,

    两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书好多人像扎克博格等都有闭关修炼的习惯,屏蔽一切周围干扰你的东西,连优秀的人都要这样,更何况普通人。去图书馆还要不要带手机啊?这是被动的做到专注的第一步。

2.理清清单

  也许有事情有好多事情要去完成,那就列一个单子,把事情的先后顺序,主要做什么罗列出来,最重要的是事情,放在大脑最好使的时候做,一件一件完成就不会使你的心太乱,不会使你做着这件事去想那一件事。

3.活在当下

    做一件事就把它做好,这是心法,我们没有时间去后悔过去,没有时间去畅想未来,我们能抓住的就是现在,过好现在是对未来的负责,做好现在就不用去想未来,禅的主题就是活在当下,静下来,活在当下。

专注吧,这是一门我们一生都要学习的课题。

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