中原焦点团队网络初级38期何晓晨分享第202天20230318
最近看了一本书，有以下几点感悟：一、了解真实自我，肯定真实自我，表达真实自我是非常重要的做法。人要勇于表达真实的自我，才能被他人所接受，才能有良好的社会关系，从而避免不必要的紧张和尴尬。而粉饰的和隐藏的自我，终将被识破，会带来很糟糕的负面影响；二、几个高能量动作是需要多加练习的，可以帮助提升心里力量，这对现阶段我来说太需要了。三、警醒拒绝做低头一族。四、通过下意识改变自己的肢体动作、语言表达精炼和温和度，来提升自己的整体形象和自信。
想要成为怎样的人，就要在这些方面努力下功夫。
