服用经方的饮食禁忌。
如果一面在吃药，然后一面不间断的吃水果，有点悲凉的感觉，觉得说水果也浪费了，药物也就浪费了，张仲景书里比较补阳的药，就是比较有附子、干姜、肉桂之类的药，你吃了这个药之后，如果你吃了药之后就吃水果，那这个药还没有补进去就被水果清掉了，这个药没有效。那往往吃过水果身体很寒的人你一吃补药就会一直上火，就是他那个寒气会把补另外长期吃水果的人呢，其实身体会多多少少偏湿、比较偏寒。一个慢性病的，很多种慢性病，都是非常不利的。像我们说更年期的症状，有些人会口渴得不得了对不对，发热，可是如果你看过张仲景的书就会知道连更年期的这种发热症状都是因为下焦太寒，所以上焦才会有那种代偿性的发热，那当然是寒性的东西不要吃太多，不然的话这种体质是很容易将来长癌症或者是肿瘤的。
因为她肝脏代谢不了这些毒素。甚至有些根茎类的，我们的农药残留得非常可怕，甚至什么番薯、萝卜那种理论上是很好的东西全部是泡在农药的土壤里长大的，等于是农药腌制出来的这个人工加工品这是非常可怕的。
《伤寒论》的学习方法
学习伤寒论的一些学习方式，就是你要对一味药有一定的认识了你才能够比较理解。好比说有一些很好的医者写的书，《李可老中医治疑难杂症》，这种书上在学习，但不是一个适合初学者的人看的书。因为如果现在我们认得的药物并不多，学习这个汤加白藓皮、加白蒺藜，觉得还是一开始要读比较基础的东西。
桂枝加葛根汤补充说明（桂枝与芍药用量小议）。
桂枝加葛根汤，在伤寒论里面看到的，桂枝跟芍药都只放二两，那有葛根在，桂枝和芍药少放也也是没有问题的，因为它的效果还是一样的，就是说前面有一个章节出现的桂枝加葛根汤啊，它桂枝和芍药放三两，其实我们在临床，无论放二两还是三两效果差不多的，这个差别倒是真的很不明显，所以主要是葛根要放得多就是了，所以桂枝、芍药多一点、少一点倒不是那么的要紧。那这个桂枝跟葛根汤在前面出现在哪里呢，
如果你这个人受了寒邪，这个地方就是所谓的六气，六气篇就是天地之间有风、暑、湿、燥、寒、火这六种气。而你受到这六种气的影响而生病了，可是不是感冒的时候，那就要照六气治，而不是照感冒治。因为感冒这个伤寒这个东西是由病毒引起的，那你被冷坏了被热坏了那不一定是感冒对不对，中暑不是感冒嘛，是不是这样的，或者手脚被冻僵了也不叫感冒嘛，感冒有病毒才叫感冒。所以如果你是纯粹受冷，到你的肾的时候那你会有它的一些症状，就比如说肩膀跟背，都觉得非常僵硬啊不能够转动之类的。吃桂枝加葛根汤可以把肾脏受的寒邪拔出来就可以了。
桂枝汤的使用在张仲景的书里面不太称为发汗，发汗是麻黄汤或者是大青龙汤称之为发汗，所以有的时候你桂枝汤证你用了麻黄汤发汗这个人就会怎么样？因为桂枝汤是一个比较表虚的病，那你用麻黄汤这么激烈的发汗的药会把这个人阳气跟汗水都发掉，以至于这个人会狂汗不止，虚脱掉，所以发汗也可能是一个误治，如果你桂枝汤的症用了麻黄汤就是一个误治，它就会变成需要补救的或者是桂枝加附子汤证，或者是真武汤证，就是变成所谓的坏病。
