研究怎样摆脱平庸，就首先要给平庸下个定义。在我看来，平庸就是某些人在某个领域或很多个领域乃至于所有领域都无法做到突出。这其中包括那些试图做出成绩但没有做出的人，他们并不是不平庸的人，只是不甘于平庸的平庸的人。只要我们周围有人，我们的本性就会希望自己能过得更好，收获更多的物质、价值、存在感等等内容，于是不可避免地跟他人产生竞争关系。在竞争的过程中，大部分人会由于遇到各种各样的困难而知难而退，以“差不多就得了”这样的鸡汤来安慰自己，于是很久之后蓦然回首，发现自己还站在原地欣赏所谓的风景。也有一部分人，会选择无论多么艰难，都要把最难啃的骨头啃下去。周而复始，问题不再有第一次看到的那么坚不可催，解决问题的能力也好像在突然之间得到了长足的提升。蓦然回首，终于发现自己早已迎来了更好的风景，更好的伙伴和更好的未来。那么，究竟怎样才能让自己摆脱平庸呢？我认为以下几个角度极为重要。

 1. 提升认知，意识先成长。

       这世上绝大多数人都不甘于平庸，可是为什么绝大多数的人都如此平庸？原因之一在于没有非常清晰的认知，对于平庸、自身所在的处境或是自己的全面评估。根据达克效应或定律，人总是会高估自己的水平。这还不是重要的，重要的是他们对这个世界，这个世界的规律，这个世界的知识和自己身处的位置没有清晰的认知，这才是致命的。

      然而，就算有了认知，我们不一定去思考，就算思考了，我们不一定选择去行动，就算行动了，我们不一定有正确的方法，就算有方法，我们不一定能坚持，就算坚持了，我们不一定在短期就能看到效益。这就是了啊，有这么多的不确定性，既然这些统统都有可能是无用功，那我们还折腾啥呢？其实就是一个字，懒。

       如果随意散发言论，无形中去影响身边的人不让别人去进步，那就是道德问题了，需要改进。然而，大多数人都真的需要清楚的认识到一点，成长是如此的重要，哪怕你看不到暂时的效果，哪怕你拿不到短期的奖励，这仍然是你人生中最重要的课题，是你一辈子都避不开的问题。至于究竟怎么成长，为人处事、品质、身体、知识、方法、各类科学……其实任何一个，只要坚持下来，并时不时的看到一些反馈，了解自己正在进步，它就不仅仅能够作用于正在付出的那门科学，而是对日后每件事都有指导性意义，因为你知道，你曾经成功过一次，那为什么不能成功第二次呢？最重要的就是0到1的那一跃，从1到100跟从0到1比简单得跟玩一样。

2. 制定明确的目标和切实可行的计划。

        接下来，就是制定目标的过程了。如果没有长远的目标，没关系，慢慢思考。与此同时，制定一些短期的新鲜的能够提升自己某方面能力的目标。然后再逐渐细化，变成一个个可行的小目标。最重要的是，要为这些小目标和大目标们制定一个有量化指标的衡量系统。否则，一切都是空谈。而且，细化目标也要做得足够具有指导性，最重要得是，可量化！

3. 增强行动力，实践先行。

       下一个内容，就是去做！这是所有步骤里面重要得不能再重要得步骤，否则前面得所有功夫都是白做！很多时候我认为自己懂了，就不必要再去浪费时间做一遍了，但是几乎所有实验和事实都说明这是一种不负责任的做法。当我真正行动的时候就会发现，原来实际上的差距如此之大，原来我的表达能力这么不清晰，原来我的思考过程这么的混乱。在我成长过程中，很多时候都觉得时间真的不够用了，整个人都快窒息了，还是有那么那么多的事情要去做，时间已经从身边溜走了，于是焦虑，紧张，不能放松。事实上，能够抓住每天大部分时间是不错的，在路上不能谋求飞得太快，不然迟早会折翼的。然而，或许有很多人犯了跟我一样的问题：没有总结。

       以前我总会低估记录和总结这样工作的重要性，觉着不断改进才是王道。然而，如果没有记录，我们都不会找到问题出在哪里，如果没有总结，我们下一次仍然可能会栽入同一个大坑。前两天听到艾力的关于时间管理的课程，才终于明白，原来时间管理的核心来自于对时间的记录和反思，也就是总结。每一次反思，每一次总结，都会让我们加深记忆，下一次无形中提醒我们，不走到同一条沟里去，也会让我们针对自己可能的问题进行一次次迭代和改进，不是吗？

4. 持续激励机制，保证驱动力。

        如果一个人在路上摸黑一直走，或早或晚总会觉得自己会遇上鬼的。但如果在路上时不时看到五六个人，跟他们聊上两句，了解自己现在还有多少路、能到哪里，那就会产生极大的安全感以及继续下去的动力，如果再加上一些小奖励，整个人更会呈现不一样的状态。这些奖励就是可以自己给自己去设置的。这样，也就能保证有一直前行的动力，不会轻易地被不能达到目标的困难和沮丧所烦扰，一直坚持下去，良性反馈总会带来良性循环。在这期间，一次专注一件事，及时反思与总结一定能够帮助我们更加快速地迭代与成长。

祝福广大战友都能够不断迭代精进，在成长的路上没有终点，只有里程碑，共勉。