> 你要相信命运给你一个比别人低的起点，

  是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。

> 去做那种十分有生命力的女孩子，

  不优雅也不温柔，不漂亮也不高冷，

  匍匐在地，斗志昂扬，

  如野草，如大风，

  野火烧不尽，春风吹又生。

> 不逼着自己跟命运死磕到底，

  不逼着自己跟这残酷的世界讨个说法，

  你就永远不知道自己到底有多强大。

> 实现梦想，是一个巨大而遥远的工程，不是一朝一夕能够完成的事情，所以会被无限地推延，真正对人生有重要影响的事情，反而没有被分配到更多的时间。

> 早上的时间，简直是造物主的恩赐，这是一段跟现实无关的时间，在他人沉睡时静悄悄地起床，这一段时间，最适合去为自己的珍贵梦想做努力，在每一个早晨，都离它更近一点

> 要达到目标，只需要做五件事。

1. 选择一个清晰的目标。

2. 找到那些阻碍目标实现的问题。

3. 精确地诊断问题。

4. 设计计划并列出任务清单。

5. 坚决执行并完成计划里的任务清单。

> 把你的人生想象成一个游戏，你的使命是完成挑战实现你的目标

> 如果想获得重大改变，需要调动全身的智与力，去筹谋，去计划，去坚持，去实现，这远比找到小确幸要难，并不是每个人都能做到的。

> 要警惕自己的头脑犯懒，在改变现实和改变想法之间选择更容易的那条路来自我敷衍。

> 当我们做出一个深谋远虑的计划，经历刻骨铭心的波折和含辛茹苦的忍耐，最后迎接云开雾散的结果，就会给生活带来一场海啸，体验到酣畅淋漓的激动和快乐。

> 为人处世有分寸感，心地善良不讨人厌，看什么都高兴，做什么都好玩，并且能够感染到周围的人，这就是有趣了。

> 任何靠自己就能做到的事情，都不能叫作难事。

> 最好的做法当然是在正确的策略下，投入足够多的学习时间。

  学习时间是指真正在学习的时间，不是昏昏欲睡地熬通宵复习，也不是三心二意地翻翻书，如果没有集中注意力，那根本不叫学习时间。

  基于我们在注意力上的差距，你可以学一个小时，顶别人学五个小时。不能专心的话，去图书馆待再长的时间也不过是自欺欺人而已。

  在学习这件事情上，人和人之间最大的差距之一就是专注力。

> 珍惜不会被打扰的时间段。

> 学习时间绝对不可以中断，绝对不可以中断，绝对不中断，就算是无法集中注意力，也不要放弃为集中注意力而努力。

> 一旦发现自己脑袋中闪现了这种小念头，就拿个便笺纸写下来，每天设置一个专属时间段来集中处理此类小事，让自己把这些事情安心地放下。

> 小事不要与朋友计较，你还有更重要的事情要做，该道歉的道歉，该视而不见的就视而不见。

> 保持情绪的稳定是一个人重要的能力之一，如果总被乱七八糟的情绪困扰，就要反思自己是不是一个心胸开阔的人。

敏感多疑易怒，都是严重的能量自耗。

> 我把那种“既然已经这么努力了，给自己一点放纵作为奖励吧”的思维，转变成“这种状态是可遇不可求的，一定要充分利用”。

> 梦想这个词太概括了，要把它具体化、画面化，去想象做到之后的场景，我会变成什么样子，我会得到什么，父母会很高兴吧，越细越好。

> 集中注意力的时间是有限的，可以使用切换任务的方式来延长集中注意力的时间。 最好是把耗神的任务和机械化的任务交错进行。

> 只是注意一点，不要吃饱，吃太多不容易集中注意力，还会犯困。要少食多餐，控制住自己的饭量，这样既能补充到足够的能量，又能保持清醒。

> 学习完毕后。

  真正觉得累了就去休息一下。

  没有休息，就没有学习。

  当你觉得学习是一件无休无止的事情时，你就不会尽全力去学习了。

  最好把休息的时间固定下来，每天的晚上几点，每周的哪一天。

  然后不断地暗示自己，为了能够在休息时间理所应当地不看书，就必须在学习时间全神贯注地学习。

> 这世界上最不会辜负努力的事情之一，就是学习。

> 在学习这件事情上，我们拼的就是自制力，谁能够抑制其他冲动，集中精神学习，高效地学习，坚持学习，谁就能取得最后的胜利。

> 成固欣然、败亦可喜。

> 天地万物，岁月穿行，都不重要，全部忽略。

  只有认真的自己，带着滴水穿石的耐心。

> 克服懒癌：如何让勤奋小人打败懒惰小人

1.一定要找到实现目标的明确途径，清楚每一个行动的作用和效果，这样才会愿意行动起来。

2. 我们要做的，不仅是细化目标，更重要的是一定要把实现目标的途径给找出来，清楚每一个任务的作用。

3.如果能及时看到行动的反馈，坚持起来就会更容易。

4.周期性坚持。

  我每周只学习六天，没有特殊情况的话，周日是绝对不会工作的。

  七天一个周期，一个周期一个周期来，不要想太多。

  多坚持几个周期，一年也就不知不觉地过完了。

  为了避免周一进入学习状态时不适应或者太痛苦，周日晚上就坐在桌子前去熟悉一下周一的事情，稍微做一点简单的任务或者做一个规划。

5.别去做任何一个你根本做不到的计划。

  一定要结合自己现在的水平和实际情况去做一个“一定可以完成”的计划，在时间上留一点余地。

  当你发现自己已经可以轻松地毫不勉强地完成这个计划之后，再使用剩余的时间去做点“加分题”。这样每天可以努力得多开心啊。

> 记录自己失控的那些瞬间，找到自己失控的原因。

> 定目标，悄悄干。

> 当别人还在沉睡的时候，你就出发吧；当别人还在挣扎的时候，你就到达吧。

> 我算不上优秀，只是足够主动。

> 这世界上任何一件事都打不败坚持，世事最怕认真二字

> 坚持和认真，如果没有“方法”和“思考”，就会让我们沉浸在自己的世界里，成为一个把自己都感动到的勤奋的失败者。

> 缘分还没到，自己去追。

  机会还没来，跳起来抢。

> 人生中从来没有什么是必然如此或者必须如此的，无论是想要爱，还是前程，都不要等，要去找，去追，去咬定青山不放松。

> 你要活在梦想之中，还是平凡的现实里？

> 经常问问自己，你还可以怎么样？

  这是更加有力和强劲的生活方式。

> 你被否定的每一个瞬间，都是你发现问题、瞄准方向、更快进步的时机。

> 我们花了那么多时间听八卦、刷电视剧、跟朋友开party（派对），为什么在成长方面，不能多给自己一点点时间和耐心呢？

> 过去做不到的事，不代表将来做不到。只要你还没死，你就有机会增加自己的能力。

  你可以否定此刻的自己，但不能否定的是，每个人都有变强的可能。

> 这个世界，有很多地方都需要我们的改变，每当有一个人因为我们的努力而幸运了一点，快乐了一点，内心就会充满了力量和继续下去的勇气。

> 在不知道做什么的时候，要把时间和钱花在读书、观影、旅行，以及和人交谈上，尽量去那些陌生的环境里，去接触和自己不一样的人，不是为了陶冶情操增加魅力，或者为了向人吹牛，而是为了寻找更多的生活方式，寻找更多的未来道路，只有当你的世界足够大时，你的选择才会足够多，才能发现你最适合的那一个。

> 人就像一辆车，踩油门，给一个加速度，然后就可以轻松前进，如果想要持续的动力，道理相同，把自己点燃，然后行动，最后靠惯性去坚持。

> 觉得自己没动力的时候，就去看几本励志书，听一下励志演讲，反复想想自己的梦想，跟能够鼓励自己的人聊一会儿天，让自己兴奋起来，注意，不要沉迷于这种兴奋，而是马上行动，能坚持多久就坚持多久，把努力养成习惯，习惯早起，习惯专注，习惯比别人更勤奋。如果动力消减，也不要灰心，重复上面的过程，看这次是否比上一次坚持得久一点。

> 我缺过方法，缺过肯定，但从来不觉得自己缺动力。

  因为有一大把去努力的理由，却找不出任何一个理由不努力。

> 没伞的孩子你就快点跑。

> 我确实是已经长大了，已经习惯了不撒娇、不求助，凡事自己决定、自己争取，受伤时绝不倾诉，自己疗伤治愈。

> 我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘：敢争取也敢放弃，耐得住苦也耐得住寂寞，不理会打量的目光和讥笑，也不害怕与人为敌，难过的时候就回家放肆哭，出来还是一个刀枪不入、百毒不侵的“女强人”。

> 至少去感受三段恋情吧，一段用来打破对异性的想象，一段用来对套路和伤害免疫，最后一段用来跟一个灵魂相契和性情相合的人温暖相守。

> 要学会把日记本当作高中时的错题本一样用，遇到优秀的人要写下他身上值得学习的地方，说错话得罪人要注意总结说话的技巧，学习到新知识更要分门别类地记录在日记本上，日记本帮助你反思和总结，旁观自己的生活，这样你会越活越聪明，越活越明白。

> 你现在在意什么，就去争取什么，未来也可能遭遇对自己的否定、否定、再否定，但这就是人进化的过程。

> 过去的岁月，只有两种意义，一种是有益，一种是回忆。

  有益的事情让人往后的日子都受惠于此，而有些事情，看起来没什么好处，当下的感动、悲恸让人终生难忘，那就会变成回忆。

> 心向往之，行必能至

> 不随意否定任何一种人，也开始学着不害怕成为任何一种人。

> 每一个有梦想的姑娘，内心都有一块等待春天的花田，那里有她的心血、她的希望，她用尽全身力气去守护，根本不理会周遭人们的狂欢、愤怒、失意或者误解。她常常显得孤独坚忍又有精神，从不以物喜，从不以己悲，像一只不知疲倦的蜗牛一样，一直保持着看上去慢且愚钝的努力，坚定不移地迈向理想之地。

> 人生中最拼的那些时候，就好像自己把自己的脑袋摁进了水里，憋着，忍着，在这个过程中，忍耐力被撑到极致，不断地刷新自己的底线。然后人会变得勇敢，知道自己能够像变态一样忍耐和努力，就算是摔在烂泥里也能爬起来，就算是走到山穷水尽之处也还是能走下去，所以什么都不怕。

> 人只有在相信自己时，只有在觉得有希望时，才愿意付出自己全部的努力。

> 要和比你努力的人在一起

> 我喜欢到竞争激烈的地方去，我喜欢跟比我更努力的人在一起并且享受那种压迫感，这样才能更大限度地激发潜能。

> 比你努力的人并不是你的对手，比你牛×的朋友都是你的贵人。

  我们真正的敌人，是生活的考验，是自己的懒散，并不是说要比周围所有人都强都棒，才能成为人生的赢家，而是要向那些比你强比你棒的人学习，找到对付自己人生的最佳状态。

> 现在的失败，不代表永远的失败，谁都不能遇见你的未来。

> 如果你不逼着自己跟命运死磕到底，不逼着自己跟这残酷的世界讨个说法，你就永远不知道自己到底有多强大。

> 让人难受的从来不是失败的结果，我们不能原谅的是那个没有拼尽全力的懒惰的自己。

> 每一个理想都值得用一生去拼命。

> 知世故决定不世故，爱生活，虽然知道它的残酷。

> 理想难酬，恋人未满，除了成为更好的自己我们毫无办法。

> 只要自己变得更好，就可以过上更好的生活。

  每一个人都比自己想象的坚强多了。

> 毕业之后，最容易丢的三样东西

1.别丢掉骄傲

    在什么都没有的年纪，并没有太多选择的余地，所以面子不能要，里子也要不起，只能低头忙进步，猛学习，愿的是早日学会逢场作戏，早日习惯伏首做低，然后，有能力把这些都一一看轻。改变不了的，并不意味着接受，暂且接受的，也不意味着认可。

2.别害怕孤独。

  如果一个人连自己都应付不了，又该如何去应付外面的世界？寂寞可以用娱乐排遣，只是，年轻如此金贵，何必想方设法地浪费？别忘记梦想。

3.别让钱把你逼得更现实，让钱把你逼得更务实。

4.来日方长，现在说放弃还太早。

> 我们还有许多需要努力的事情，长长的书单没有读完，梦想未实现，年迈的双亲在等待关怀，诸多坎坷，种种困境，远方长长，仍在途中。为着这些事情努力，已经足够叫人拼尽全力。

> 以强悍的内心，以打不倒的灵魂。

> 与正直的人相交，与真诚的人相交，与仗义的人相交，与善良的人相交，与勇敢的人相交，与我欣赏的人相交，对他们不惜使用全部的耐心、爱心，在长年累月的相处中沉淀不离不弃的默契、两肋插刀的义气以及坚如磐石的信任，无论是在人生中的什么阶段，是得意或狼狈，都可以确信他们爱我、信我。

  得到真正友谊的前提是：我也必须拥有一个正直的、真诚的、仗义的、善良的、勇敢的、值得别人欣赏的灵魂。

> 原来身后真的没有人，原来真的只能自己去勇敢。

> 余生尽欢。各自珍重。

> 心理学家阿德勒曾说，过去发生的事对你个人生活的影响取决于你自己赋予事情何种意义。

> 找到责任主体是最容易的事情，解决问题才是最难的部分。

> 从现在开始，去承认，去接受，去直面，去克服，去超越，然后去往更远的精彩世界。

> 最轻松的方式反而是正面迎击。

> 除了我自己之外，谁也不能决定我。

> 自信的获得有这样一个过程，培养自己的优势，获得外界的肯定，增加自己内心的“确定”，确定自己是可以做得好的，确定自己做完是可以得到赞美的，自然就有信心。

> 被喜欢是幸运，被拒绝是青春。

> 其实失败不可怕，只是你太害怕。

> 只要还有可以努力的地方，就无须绝望；只要有可以去的方向，就要走过去。

> 途中遇到不劳而获的人，遇到聪明绝顶毫不费力的人，遇到自暴自弃的人，都不要理会，不要抱怨，不要放弃自己的努力，径直向前，直奔自己选择的终点。

> 不是只要努力，就能达成愿望，只是在不可选择的境遇面前，努力是唯一可以选择的事情。

> 现在为之惴惴不安的事情，在以后的人生中回首，或许都不值得一提。

> 这世界上最没用的事情就是：认为自己没用。有问题解决问题，没能力就拼命学习，总是打击自己有什么意义呢？

  遇到难的事情，不要觉得自己没用，要觉得庆幸。

  每次做到了一件觉得有点难的事情，我们的能力就会变强一点。

> 独处让人上瘾。

> 该承受的，就去忍受。该付出的，不要保留。

> 错了就承认，对了就坚持，被人感激坦然接受，被人误会据理力争，不亏欠，不讨好，从内到外，一片浩然。

> 人生本多艰辛，如果有人可以不劳而获，那么我替她高兴。

  不跟容易的人比努力，不跟幸运的人要公平。

> 每一个伏案苦读的夜晚，每一个闻鸡起舞的早晨，做过的每一张试卷，克服的每一个困难……千军万马中亦英勇向前，在那些努力奋斗的时光里，收获的是一个更坚强的自己

> 恭喜别人的好运气，得到一切都很轻易。

  也顺便夸一下自己，在艰难的征途里，始终没有放弃。

> 有所渴望，有所担当。

> 只要选择勇敢，选择向前，选择勤奋，那么生活始终有变得更好的可能。

> 想那么多根本没有用，在什么都没有的年纪，并没有太多选择的余地，只需低头进步，凶猛学习

> 现实再难，梦想再远，也不妨碍你有一双肯迈步的脚，一步步接近自己的目标。

> 不怕错，就怕什么都不做，宁肯傻得发狂，也不小心翼翼地聪明，吃饭要吃辣，做人要有胆。

> 愿你仍然充满了好奇，一旦发现喜欢做的事情仍可献身。只要活着就没有什么早晚，生前是早，死后是晚，什么时候开始都来得及。

> 愿你无论看过了多少易变的人心，被多少人欺负欺骗，都能忽略他们，忘掉他们，一切都会被宇宙洪荒吞没，你要一直跟相爱的人牵着手，不要花费哪怕一丁点时间去恨别人。

> 愿你无论是否孤身一人，都能够好好照顾自己，认真地吃饭，收拾房间，看电影，读书，专注地工作。你是一个值得被爱的人，越年长，越要肯定。

> 愿你的故事，结局收场在一片繁花里。

  一点遗憾也没有，一点憋屈也没有，故事结束前的每一个情节，你都喜欢。