2016-09-11 东弥 七阅初八
昨天周末，去见了一个久违的朋友陆陆，陆陆比我早几年来的深圳，聊着聊着就又说到了她刚来深圳那段每天以泪洗面的悲伤故事。
记得刚来深圳那会，可以用水深火热来形容，面对一座陌生的城市，陌生的人，直想对着天空吐口唾沫，我呸，什么狗屁大城市，姐来了！
一到深圳刚安顿好，立即着手开始找工作的事，压根没想着要去玩，没办法，囊中羞涩，连任性的资本都没有。整整三个月，每天不是在面试的路上就是在面试当中，从面试地方出来，又自然的吐了一口唾液，我呸，姐不稀罕，是金子迟早会发光，只是早发晚发而已。
三个月后，连吐唾液的力气都没有了，都是饿的，随随便便去了一家企业，管它是否有五险一金、周末双休、加班加点，管饱饭就行，谁让陆陆是个饭桶呢！
一年以后，陆陆的生活步入轨道，也适应了工作的快节奏，生活也有了改善，当然余额宝的金额也可以从千位数起步了。
2015年，我们很穷，每次写关于生活的文章，我总喜欢用这句开场白，因为这句话听起来，会让人误以为好像我们现在就不穷了似的。
02
2015年也是陆陆的丰收年，爱情、事业双丰收，听着很美满，像是已走上了人生巅峰，从此就像童话故事里的白雪公主过着幸福生活一样，其实刚好相反，陆陆遇到了“诅咒”，这个施咒的巫婆就是她和她现在老公，一对“为祸人间”的恶魔凑成了一对，每天都在互相伤害。
真的，比如饭后由谁来洗碗他们都能争上三天三夜；夏天是否应该开空调可以坐下讨论一个半小时，聊到最后汗流浃背才发现光故着说真忘记开了；最奇葩的是牙膏应该是往底部挤还是从中间挤，这一点屁大的事他们都能每天上演一遍理论课，直到后来我听得烦了，给他们出了个主意，一人一个牙膏分开用，这才停止了这场无休止的战争。还有很多类似这样的案件每天不断上演，最后他们还能结婚，我不得不佩服，果然，不去祸害别人，积德了。
陆陆什么都好，最大的缺点就是喜欢把所有的事情想得很美好，最后发现不是自己想的那样，心情就会备受打击，一副生无可恋状态。
记得前年中秋，她兴致勃勃地给我发微信，推荐我食用一款很好吃的月饼，皮酥馅多，期待了一周，快递收到后打开咬了一口，不是那个味，顿时小脸拉得跟驴脸那样长，一生气，全送人了。
还有一次，她说要做一道最熟悉又好吃的辣椒酿，她自信满满地说，这道菜是她最喜欢吃的，从小看着她老爸做了十几年，做出来的味道一定杠杠滴，后来成果出来后又失败了，她立即变得一副有气无力的样子。
我当时很想跟她说道说道，人生下来哪有什么都会的，你只尝试过一次就想成功，那怎么可能，我刚管理公众号那会，也像无头苍蝇一样，本以为不就写写文章嘛，能有多难，真正做起来才发现，没有灵感根本就没法写下去。直到我读了苏小六老师的无灵感也可以每天写出一篇文章后，才真正的领悟到文章除了需要灵感，更多的是需要累积，把框架定好，内容留空，当你遇到一个好故事的时候，把故事内容贴到框架里，就轻松的完成了一篇稿子。把复杂的事情简单化，把简单的事情轻松化。
03
昨天再次见到陆陆发现她改变了很多，没有原来的较劲和矫情。中午我们在她家一起吃的饭，饭后我们坐那聊天的时候，想起冰箱里还有板栗，我没有弄过这玩意，她也没有。兴头正在高处的陆陆提议尝试一下，两个不会处理的人呆在一起做食物，可想而知又煮糊了。本以为陆陆又会一副生无可恋的样子，结果这次有点出乎我意料，她提出多试几次，尽管糊了，但总有办法挽救的，上百度，电话咨询，最后用水再蒸一次，剥皮后和鸡肉一起炖汤，味道出奇地好。
我好奇地问她，你这次怎么没有自怨自哀了，和以前有点不一样哦！她不好意思地笑笑，原来不懂事，很多东西不敢去尝试，一失败就觉得烦躁，越烦躁就越害怕失败，结果反而失败的次数会越多。
我说那你现在怎么不怕了？她说她有秘诀，而这个秘诀就是静心，让自己的心静下来，达到一种非常安静的状态，也可以说是禅定。
这一点我自己也有所体会，有时候特别累，心请特别烦躁的时候我就会找一个安静的地方坐下闭目10-15分钟左右，调整自己的心情，让自己的身心达到一种尽可能的完全放松，放松到一定程度的时候，我能感觉到自己整个身体有一种动起来的感觉。所有不开心、烦恼、失败的事，都不算什么了。
有时候，我们之所以觉得疲惫、烦躁，是因为我们的心没有一种喜悦的状态。
雍正在处理国事、家事的时候也会有诸多烦恼事情，他一方面是静坐入定，另一方面，在繁忙的劳作之余，他会去读他摘抄下来的让他赏心悦目的文字。他自己是这样说的：“披阅经史之余，旁及百家小集。其有寄兴萧闲，寓怀超脱者，佳章好句，散见简编。或如皓月当空，或如凉风解暑，或如时花照眼，或如好鸟鸣林，或如泉响空山，或如钟清午夜。”
雍正在读这些诗文的时候，自然会产生一种沉浸感，就是我们今天说的虚拟现实（VR技术）中的“沉浸感”。这种沉浸感就好像能让我们与现实世界隔离，我们的身和心悄悄放松下来。这就是我们中学时都读过的《与朱元思书》中所说的“息心”（让躁动不安的人止息下来）。
“鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥欲忘反。”
这是一种“静极生阳”，即在极度的放松和无念中，让身心潜藏的巨大能量突然释放。
