2018-08-21心智模型课程课后作业-63号

2018.8.20听了司马腾老师的关于《时间管理心智模型》课程,让我对时间管理以及自身的认识更进一步。精髓摘录如下:

1. 时间管理其实就是自我管理,是心智管理,是八大维度的平衡—工作,生活,学习,人脉,家庭,休闲,健康和心里平稳。

2. 改善心智模型的7个方面(1自省与反思—2学习---3碰壁---4更换新环境—5情景规划—6深度会谈—7持续修炼)。

3.  建立时间管理心智模型的内在驱动力在于认知的突围,分为四个方面:重新认识自己,重新认识金钱,重新认识时间以及重新认识人生;难点和关键在于四种现有方式(工作,生活,学习,思维)的打破,走出舒适圈。

4. 始终以空杯心态重新构建新的心智框架(行动,心理,自我框架等)。

作业情况汇报如下:


一、认知突围:

重新认识自己


重新认识金钱
重新认识时间
重新认识人生

二、建立自我心智框架:


三、电子书《少有人走的路心智成熟的旅程》,已开始阅读,目标下周二完成阅读。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容