固定自己玩手机的时间吧,早上起床看个鸡汤背个单词。中午吃饭的时间和晚上上床后的时间可以刷手机。其余时间可以看看微信有没有事情不能玩。快快起来,今天要做的事 单词练字把关于我总结的都看懂,看不懂的拍照片,晚上继续背❤