001延迟决策
“To be or not to be, it's a question.” 是生存，还是毁灭，面对生死，哈莫雷特内心的踌躇和犹豫呼之欲出，接着，她做了以下的内心活动：
是否应默默的忍受坎苛命运之无情打击,
还是应与深如大海之无涯苦难奋然为敌,
并将其克服。
此二抉择, 就竟是哪个较崇高?
死即睡眠, 它不过如此!
倘若一眠能了结心灵之苦楚与肉体之百患,
那么, 此结局是可盼的!
死去, 睡去...
但在睡眠中可能有梦, 啊, 这就是个阻碍:
当我们摆脱了此垂死之皮囊,
在死之长眠中会有何梦来临?
它令我们踌躇,
使我们心甘情愿的承受长年之灾,
否则谁肯容忍人间之百般折磨,
如暴君之政、骄者之傲、失恋之痛、法章之慢、贪官之侮、或庸民之辱,
假如他能简单的一刃了之?
还有谁会肯去做牛做马, 终生疲於操劳,
默默的忍受其苦其难, 而不远走高飞, 飘於渺茫之境,
倘若他不是因恐惧身后之事而使他犹豫不前?
虽然，这是一个至难问题，至难抉择。但这段著名的内心独白反映了她的仔细考虑，权衡利害，并努力延迟做决策。
其实，无论是快速反应还是长期选择，延迟都可以让我们做出更好的决策。
因为它不是简单的延长时间，而是充分准备后的准确出击。
002有效道歉
如何做到更好地让对方原谅你的错误呢？
这也有一个策略
延迟片刻，再开口道歉：
认错：先明确自己的错误；
解释：对自己的行为做出解释；
补偿：尝试修补给对方造成的损害。
如果冲突尚未解决，或是对方余怒未消，则需要多次道歉。在每次道歉后，根据对方的反馈调整自己的行为，确定下一次道歉之前的延迟时间。
003拖延的策略
每个人或多或少都会有拖延的症状，如果运用地恰到好处，反而可以提高效率，做出更好的决策。
