橙色大清理完成，这本画着断笔最多，每次断的都还可长。觉察到2次是，当我的念头有向外求时，笔就断了。
回到内在，安住，顺流。原来是有个“要”，显性的或隐形的。当我识别到自己给自己营造的人设，“形象”不是真实的自己时。
看到后 对于周围的关系 或人的眼神 反应 不再那么敏感了，允许她是她，因为没有了期待必须要给到我回应吧。
感恩海心老师的智慧，感恩辅导员的用心 耐心。感恩一路同行，遇见 同行是我的幸运 幸福。
最近家庭关系和睦，老公从刚开始不太支持画画，现在主动晚上哄娃睡觉给我时间画画，还腾出书房 前一段时间居家时他在客厅带孩子玩。
复工后，工作也处理到独处的时间，门一关 画了几个小时。
收获了很多 感恩群里的小伙伴们 潜移默化的影响 助推前进。
