过生日的时候会一个最重要的环节——许愿，每当这个时候所有在场的人都会屏息凝神，等待寿星默默的许下埋藏在心中的对未来的期盼，并祝福这个期盼能早日实现。谁不希望自己能 “心想事成”？我觉得“心想事成”应该是所以祝福中最美的一个。但怎样才能心想事成呢？很多人都会把实现理想的希望寄托在别人身上，甚至是寄托有想象中有着超能力的神身上，殊不知其实你自己就有这种超能力，这种超能力叫——意念。
意念是一种力，人们常说“相由心生”、中医讲“病由心生”这里所说的“心”就是“意念”。
人们常常错以为心里的意念只会影响我们的情绪和精神健康，然而事实却是，意念是健康的发源地，包括精神和身体的。而几乎所有非传染性疾病都源自于意念。因为你的意念控制着你的身体。不要以为意念看不见摸不着，其实你每天都可以看到意念的力量——人们困窘的时候，脸会发红；当人们受到惊吓的时候，脸色会发白；而当人们紧张的时侯，手心会潮湿、膝盖会发抖。只是很多时候你无法控制自己的意念罢了。
咱们大家耳熟能详的历史典故“望梅止渴”不就很准确的说明了意念的力量了吗？如果你觉得这只是故事，你可以自己试试想象特别甜的食物和特别酸的食物看自己会不会有不同的感觉。
以前医疗技术不发达，家人病了请巫师、神婆作法，喝一些符咒燃烧后的灰烬泡成的“神水”，很多时候竟也能治病，靠的显然也是病人战胜疾病的意念。现在做实验用安慰剂也能“治好”不少人的疾病，靠的同样是病人意念力量。
甚至有人提出:“健康和疾病的根基在于意念”。意念真的是一股非常强大的力量，可以引导我们的行为和态度。
意念不仅能在一定程度上掌控自己身体，也能掌控自己的人生，甚至能影响家人和周围的人。我对意念的了解还非常粗浅，但总觉得有一种神秘的力量在驱使我朝着某一个方向前行，这种前行甚至影响了我的孩子、我的家庭。因为我坚信一切都会变得更加美好，所以我、我的孩子、我的家都越来越好。
“意念”这个词听起来有些悬，其实就是你的想法，为了让你的一切越来越好，请你先让自己秉持正念，善待自己、善待家人、善待每一个与我们相识、相遇、哪怕只是与你擦肩而过发陌生人。
