3-4岁体能动作训练

户外活动:

小碎步跑步

脚尖走，翻滚

荡秋千，坐吊床

跑步时用力蹬地

交替跳跃模式

一只手扔东西并且控制好方向和力度

悬垂，攀爬

走平衡木并且变换姿势

快速跑步，障碍物躲避

踢足球️，拍皮球，运乒乓球

室内活动

正确握笔姿势

解开和系扣子

用剪刀剪直线，曲线及形状

穿珠子

打开和系鞋带

均匀涂色

细致描边

能画出自己想要画的，会画出细节

会根据示范折纸

自己穿脱衣服