你不能总是期望你的伴侣帮你找到真正的快乐，让你重获自信。无论你和谁结婚，最终总是会与自己相遇。
婚姻绝对不是将浪漫当作礼品加以精美包装，它的真意在于能否平衡和调节伴侣间的内在冲突。婚姻一直就是能让彼此从对方的给予中发现真爱的场所。生活哲学告诉我们：生活本身就是一所学校。
你的幸福掌握在自己手中，你能使自己的生活和情感变得充实而丰富。但是，你必须将寻找的触角伸向你的世界。
我们所需要的理想化的存在与完满合一的感觉，更多的是从我们自身内部获得。每一个人生来就是如此。真正的伴侣是你自己。
无论和谁在一起，人只有先解决了自己内心的冲突，才能最终找到属于自己的幸福。
我们将不断用心目中的标准来反复衡量自己的伴侣，一旦发现他们什么地方不符合这个标准，就会不假思索地断定，他们根本就不是我们的王子和公主，只不过是青蛙或者野兽。真正的爱是不受这种期待模式的。
幸福婚姻从接受伴侣的本我开始。婚姻就意味着在另一半那里锻炼自己爱的能力，更深入地体会内心充满感情的状态，尽可能真实地对待另一半。这就意味着我们要不断训练自己，以另一种方式生存，改变思维模式，接受对方的弱点、缺陷和彼此的分歧，并设法与之融合。成为夫妻就意味着彼此承担责任，相互关照，相互给予并滋养；情侣则意味着彼此接受，相互发现，寻找乐趣并彼此欣赏。
一段感情只有在自然的状态下，才能保持其真正的魔力。
一旦确定了需要什么，我们就会隐晦地表达，我们是脆弱的、不完整的。每一次，当我们发现自己不再需要什么时，我们的自我价值感就在提升，爱的能力也在提升，这意味着，从降生那一刻开始，凡是我们在成长过程中可以放弃的，都会使我们觉得更加安全，更加舒适，更加自由。成长就意味着我们能够一点一点地放开我们的需求，而不是总是希望得到新的东西。
我们看到的世界，并不是世界本身，只是自身对世界的认知。
