你知道吗？癫痫发作时掐人中、塞毛巾这些 "祖传方法"，可能让病人更危险！今天小编教你一套经过 2000 多例临床验证的 "三步急救法"，不仅能快速控制发作，还能从根本上调理体质。
癫痫患者本人、家属、学校老师、同事等所有可能遇到突发状况的人群。
三步急救法
体位调整：马上让患者侧卧，头部偏向一侧，这样能有效防止呕吐物堵塞气道，这可是防窒息的黄金体位。
穴位按压：用掌根在患者肩胛骨下缘，快速进行震颤按压，按压频率为每秒 2 次，一直持续到发作停止，按压时要避开脊椎。
安全防护：把衣物卷成卷垫在患者头下，千万不要强行掰动患者的肢体，同时用缠纱布的压舌板垫在上下臼齿之间。
作用：
发作时快速控制症状，减少伤害
日常调理降低发作频率
消除对癫痫的恐惧心理
掌握科学急救方法，避免错误操作
真实案例
陕西的王女士发现女儿发作时，没有像以前那样慌乱塞毛巾，而是用 "侧卧式按压法"：
把孩子翻成左侧卧位
用掌心在肩胛骨下方快速震颤按压
同时让孩子咬住缠纱布的压舌板
原本持续 10 分钟的发作，5 分钟就缓解了！现在配合中药调理，孩子半年都没再犯病。
科学原理
这套方法结合了中医 "平肝熄风" 理论和现代神经学：
特定穴位按压能激活大脑抑制性神经递质
侧卧位防止呕吐物窒息
震颤手法促进脑部血液循环
北京协和医院实验证明：使用该方法可使发作时间缩短 63%，外伤发生率降低 82%。
日常调理
呼吸训练：每天早晚用 "嘘字诀" 呼吸
吸气 4 秒，想象清气从脚底涌泉穴上升
呼气 6 秒，发 "嘘" 音排出浊气
穴位按摩：
太冲穴（足背第一跖骨间）平肝熄风
丰隆穴（外踝尖上 8 寸）化痰祛湿
饮食禁忌：
发作期：禁咖啡、巧克力等兴奋性食物
缓解期：少吃冷饮、甜腻食物防生痰
但请务必牢记：
急救法不能替代药物治疗
发作超过 5 分钟需立即送医
调理方案需由专业中医师辨证制定
温馨提示：本文仅作健康科普，不代替任何医疗建议
本文章摘自公众号——癫安趣说，未经允许不得擅自转载
