走路回来，口渴难耐，第一时间打开冰箱，取出梦龙，嘎嘣一口，牙口不错，伴着一丝冷爽以及额头一阵嗡嗡（每每吃到太凉的东西总是额头有点疼，过后就忘，下次照吃哈）一股爽彻心扉的赶脚滑过^O^
S健康记录走了一万步，消耗了346大卡，一个冰淇淋相当于127大卡，吃一个冰淇淋也就是三千步白走啦，该吃吃，该走走，奏是喜欢吃冰淇淋，莫办法了～
说起走路，那也是我把不可能变为可能的一件事了。不知道我这不喜欢走路是不是跟我爱穿高跟鞋有关，能开车开车，不能开车骑车打车蹭车（甚至蹭过同事自行车后座），总之就是不能走路（除了逛商场）。倒是去年夏天的一场工会活动“夏练三伏每日万步”活动，作为活动的组织者我得带头走啊，于是，练就了我一副走路的身躯。活动结束后，每日万步已成习惯，不走，总觉得一件事没做。好习惯的养成初期确实需要压力啊！
是否，再给我点压力，我也可以改掉爱吃巧克力爱吃冰淇淋爱吃海鲜等等对我身体已经有明显危害的坏习惯呢？抑或，这个压力就在我自己的心里，期待它爆发的那一天。
