每次听老师说她自己有多忙多累的时候，我就想逃离，我假装自己不在意，我看见这是对妈妈的投射，每次妈妈向我诉说她的不幸时，我总是很想替她承担责任，解决她的问题！我很想让她开心，我希望她好！她好了就会看见我，就有心情可以爱我了！
后来无数次投射到其他的女性朋友身上，每每她们向我诉说自己的困惑和问题，我就会挺身而出成为拯救者！最终把自己弄丢了，累坏了！当不伸手时，我就成为了她们眼里自私的人！不值得交往的人！于是我只有默默地离开，无论我曾经如何付出，最后都会变成那个不是的人！这是我一直不太明白的事情！就是我一直付出来讨好，最后都得不到爱，现在我终于明白了这样的模式是行不通的，想要爱就只能先爱自己！别人的事是别人的，与我无关！无论我做什么都改变不了事实！越讨好越让对方瞧不起自己！因为我自己不重视自己，肯定没有人重视我，这才是真相！
放下投射，我看见了自己与妈妈的纠缠！我一直以妈妈的态度来决定自己的态度，一直期望被看见，被尊重！现在终于明白了只有我自己先看见自己，尊重自己，外面的人才会看见我，尊重我！
