今天是重阳节，也是周二，是白富美群每周分享的日子，没想到今天是大咖叶老师给我们带来的《谁是最重要的人》。
我听了两遍还是听不够的感觉，本来也在做笔记，可是看到群里大咖方瑜老师做得笔记，默默收藏了，以下是方瑜老师的笔记分享：
谁是我们最重要的人？
一、夫妻关系第一位，关注爱人这个人
二、经营幸福婚姻的能力
1.沟通的能力
2.挣钱的能力
3.生物学属性的能力
4.自己内心强大的能力
三、讲述一个男人和两个女人的故事——
1.要对婚姻有信心
2.婚姻走到现在，不管是什么样子，都有自己的原因，不要总是外归因。
四、很多女人困惑
1.为什么出力不讨好？
2.为什么老公总是不珍惜自己？
原因分析：
1.因为我们太好了，付出太多了
2.别人对你的方式都是自己教的
3.缺少经营婚姻的智慧和能力
做法：
1.认知调整
人的内在都是多面性的，有天使的一面，也有恶魔的一面。至于被唤醒的是哪一面，就看身边的人用什么样的语言和方式去引导，所以我们注定会影响自己身边的这个小世界。
2.让世界变得更好还是更糟，完全在于我们自己的选择。
3.爱人是可以被自己影响的，他也是可以改变的，要对婚姻有信心。
4..把天天的温柔变换为偶尔的任性
5.想办法让他为你付出
6.学会示弱，
五、好伴侣都是精心调教出来的
1.语言是最需要调整的
2.怎样把话说好听
以下是石培枝老师的分享：
人的内在都是多面性的，有天使的一面，也有恶魔的一面。至于被唤醒的是哪一面，就看身边的人用什么样的语言和方式去引导，所以我们注定会影响自己身边的这个小世界。
2.让世界变得更好还是更糟，完全在于我们自己的选择。
3.爱人是可以被自己影响的，他也是可以改变的，要对婚姻有信心。
4..把天天的温柔变换为偶尔的任性
5.想办法让他为你付出
感谢叶老师的分享，这些都颠覆了我的认识。如果认知不改变，就得不到想要的幸福。从分享中明白了叶老师婚姻家庭如此幸福美满就是应该的，必然的，因为你认知高，情商高，智慧高
以下是方瑜老师的方法分享：
怎样把话说得让人心生欢喜？
（夫妻相处中怎样把话说好听）
举例1.
经常说“专门儿”。
比如：
今天晚上我专门儿给你熬了红薯糯米粥
（告诉专门儿给你熬的这个粥，我知道你喜欢喝这个粥）
早晨做菜的时候，说“今天早晨我专门儿给你炖的海米冬瓜菜。
（因为我知道他喜欢吃这个菜）
买菜的时候，说“我就知道你喜欢吃豆角，今天专门儿给你买了豆角”
（其实也许是自己想吃，不就是一句话，又不花钱，又不费力）
说“专门儿干啥”，让对方心里感觉舒服。感觉好才是真的好！
2.要学会把功劳都记在老公头上。
比如：别人对我说，看你家小宝多么优秀，多么懂事儿！
我会说：这都是他爸的功劳，他爸天天接送孩子，陪写作业，陪这陪那的
再比如：单位同事会夸我：看你工作干的多么出色！
我会说：这背后都是老公在默默支持的结果。看着是我一个人在干，其实是我们一家在干！
再比如：给领导敬酒时，我可能要多喝一杯，领导就会说：给你家老陈带回去一杯。
这就是把功劳记在老公头上。
3.学会赞美。学会鸡蛋里头挑骨头的赞美。
（1）人人渴望赞美。赞美会让一个人有好的感觉。感觉好的时候，人就会把事做的更好。这是一个良性循环。
（2）找不到赞美点，就鸡蛋里挑骨头似的去赞美。
举例：
比如：老公过生日的时候，我们四家闺蜜，一起吃饭，当时给她敬酒的时候，我就对着我们四家十几口人说：嫁给老公后，比在我们家当闺女时还幸福！老公真的比我爹我娘还宠我！
发自内心说的话，老公心里一定美滋滋！
而且在生活中，这样的赞美更是口到心来，比比皆是。
（3）间接表扬。
比如我在文章中就经常写到，老公就是我工作和生活的底气和力量，是我的军师，是我的智囊团。
老公看到后，心里一定感觉美好！
（4）借助第三方力量赞美。
比如：
我们群儿里，或者文章里有关于老公的积极反馈，一定转发给他看的。
有时候还告诉他：你就是我们女人群儿里面的国民好老公！
你在我们群儿里都收复了好多女士的芳心！
（可以适时适当的忽悠一下他，只要他高兴！不费力，不费气，也不花钱，动动嘴皮子的事儿，何乐而不为？
4.要多请他帮忙。
比如：自己工作中，会接触到各种电脑表格，而自己又不喜欢摆弄电脑，所以这些活都可以包给老公，让他有被需要的成就感。
5.学会示弱，撒娇。
比如：有时候下班了，会给他打电话说：我累了。
步行上班儿，锻炼身体时，让老公接自己。他也愿意。在碰到自己同事时，同事会说，你看你家老陈多好，上班儿接下班儿送，夸我多幸福。
（其实女人就是男人的脸面，女人幸福了，他也幸福！）
6.学做懒女人，让老公多承担。
（记得在人家干完活之后，咱要及时表达感谢，让他体会到被需要。让他更有成就感和价值感，这样他越为你付出，就越珍惜）
7.女人千万不要把自己活成钢铁侠。
想让老公珍惜自己，在乎孩子，在乎家，有一个诀窍，就是让他多付出。女人千万别把自己活成钢铁侠，甚至比男人还强。你都用不着人心疼，别人干嘛要心疼？又怎么会心疼？
8.要多看到老公的付出。
比如：这次疫情隔离，因为特殊原因，自己被隔离在家一周，家里吃的喝的用的，水果、蔬菜全是老公买的。最让人感动的是，他不光给自己家买，还给岳父岳母买了肉、菜，送过去送，回来了之后才告诉我。你看，一个女婿做到这样，我真的由衷的表达感谢。
包括我爹，我娘，打电话都是给老公打，有事儿都总是找他。
9.再难从不说老公不好。
在外从不说老公坏话。
老公无论从哪里得到的反馈，都是妻子说他好。
人无完人。夫妻之间肯定免不了磕磕碰碰，吵吵闹闹。但不影响过生活就行。
10.用跟儿子相处的心态，跟老公相处。
怎样对孩子，就怎样对老公。
11.优点用大喇叭说，缺点关起门儿来悄悄说。
总结：
1.女人要柔软一些，灵活一些，示弱一些，娇气一些。
2.要懂得灵活，懂得变通，遵循我们女人的生物学属性生活，不要让自己活的又累又苦又气。
3.过日子，要重视自己的感受。
4.自己在婚姻中幸福不幸福，不是别人看到的样子，是自己的感觉。
5.如果自己觉得对婚姻生活很满意，哪怕夫妻俩经常磕磕绊绊，那是你们相处的模式，无可厚非。
6.如果别人都看着你们可幸福，你也应该幸福；
如果你感觉不到幸福，那就要调整自己的婚姻模式。
7.两个人相处没有一个标准答案。
老古语说，卤水点豆腐，一物降一物，什么样的人需要配什么样的人，只要彼此感觉舒服幸福，就是最好的。
跟着一群高能量的人，在一起学习，每天都会有思想的碰撞和方法的提升，好幸福啊！
成功日记：
1、感恩园园的课宣、晓霞的主持、叶老师大大爱分享以及方瑜老师、石培枝老师、郑亚娟老师的笔记分享；
2、感谢先生的付出，带了一天孩子；
3、赶紧用方瑜老师教的方法：给先生说：这个是专门儿给他弄得，哈哈，果然好使。
