今天是我挑战写作练笔不少于千字文的第八天，昨天因为招待家中客人，又加上长假后第一天上班，感觉身体和精神上都很累，但是在昨晚经过万般挣扎之后终于在深夜零点之前潦草完成了任务，最后之所以坚持战胜拖延，是因为我知道，今天的事情没有完成，就是明天完成的再好也弥补不了之前的缺憾；
今天我工作回到家中后，吃饭、游戏、刷剧、看书、睡觉、发呆总之就是种种拖延，甚至在床上翻来覆去的神游也不愿打开电脑练笔；
其实我也不是故意拖延的，主要是因为一连写了好多天了，感觉没得可写，没有素材，在拖到天气慢慢黑下来时，之前那么多天没有一天留有空白，所以今天也不想给自己留下遗憾；
就拿起手机把自己昨天熬夜写的那篇文章，在简书中开始投稿，没想到没一会儿就收到了多条信息的回复，文章在半小时内被加入两个专题，可喜的是竟然还有读者喜欢和评论了我的文章；
可别小看这些评论和喜欢，是这些及时到来的喜悦给了我莫大的鼓励，是我战胜拖延最有力的一击，是它使我瞬间充满斗志，从床上迅速坐起来打开电脑，开始了沉思；
开始时仍是无处下笔，真是应了那句书到用时方恨少啊；我坐在电脑前，在苦苦思索毫无状态的情况下，又开始了聊天，逛网页等与写作一些毫不相干的事情；
不多时后，发现对这样的自己很是无奈；也感觉到自己的拖延症已到了无可挽救的阶段，换句话说应该是拖延癌吧；怎么办呢?
我可不想自己就这样沦陷下去，也不想成为那种看上去好像是很努力其实是拖延到深夜才去工作的人，因为我要的努力是实实在在的努力而不是深夜里发朋友圈告知他人的虚伪的努力；
有病就要治，不然后果是难以想象的。
俗话说病来如山倒，病去如抽丝，我想这拖延癌精神行为习惯上的病应该比身体上的病更难医治吧，更何况我已到了癌症晚期，而且我又属于独宅，身边没有任何人可以帮助监督我，使想要战胜这拖延癌的几率大大的下降，一切利他因素也大大降低了我的成功率；但是这并不能阻挡我要改变的决心；
因此我想就今天我要正式向拖延癌宣战；动不动就在一念之间，改掉总是给自己找理由的毛病；
想偷懒时不要说‘反正时间还早呢，一会儿再干吧’
而是要鼓励自己说‘先干完了，再好好休息吧，那样心里就踏实了’
不想写作练笔时不要宽慰自己说‘反正现在没有思路呢，拿起笔来
也不知道写什么，一会儿在写吧’
而是要严肃告诉自己说‘写作老手老白老师也曾经说过，写作不是来
了灵感才写就像是小姐不能有了欲望才接客同理。没思路就坐下来打开电脑进入编剧页面想，而不是躺在床上神游。’
今后每天我都会严格要求自己必须先做完每天必须完成的事情，然后空余下来的时间才可以去做想做的事情；如果有例外情况最好是提前做好准备而不是往后拖；其中包括每天7点之前必须起床。
人最大的敌人就是自己，从现在起，我---不和任何人比，只和自己比,只要求每一个今天的自己都要比昨天优秀；
