【姓名】 程小平【日期：2018.8.17】第89天

【一个目标】

我希望企业资金流畅，财务富足，订单充裕，年营业额突破1亿，纯利润突破10%。所有孩子各科成绩优异，考入理想院校。并且成为有激情，有梦想，有正确价值观的对社会有贡献的人。

【今日种下与此目标相关的种子】

1.智慧的种子

天天乐咖，速成大咖。

最强大的修行不是在山洞里打坐念经而是随喜。

沈亮：

你有种子的话，不是你去找老师，而是老师去找你。

菩提：如何创造心师

上师冥想。格西观察堪仁波切7年，stanley考察格西3年。

格西做最重要的是：传承经典，传播智慧。

在课堂上你定位自己是学生（吸收）还是老师（看老师怎么教，释放，正确分享）

把四套四，十善业，正确的分享出来。

把1.2阶稳固，扎实。

强大的种子：你正确理解了，你正确传授了，对方收到了，并且去做了。

笔的故事：

讲笔的时候你在烧无数的坏种子

2.慷慨

现场交纳2888元，参加今天晚上的心经课程。

公公的姐姐在公公生病期间照顾他，左右她也无事，内心依然对她感激万分，准备给她3000元红包。婆婆说姑姑在家串珠子，一天串7元钱，1000元红包足够了，但我和先生坚持给3000元表心意。

持续普明禅寺日行一善群乐捐15元。

持续智库，ACIP各乐捐15元。

8.05持续春蕾计划她们想上学月捐150元。

8.07持续爱心包裹一对一月捐100元。

8.08持续一亿棵梭梭月捐150元。

8.09持续困境儿童帮扶第14次月捐，此项目己累计捐出1400元。

3.有意义的言语

2018.8.10+程小平+《瑜伽真的有用吗？》之“骄者必败”

“我想让你看个东西，那东西就叫专注，”我说，“我们从勇士式开始：大大的张开双腿站着，屈膝，双臂往两边伸。”

他做出动作，然后我说：“首先注意你的感觉。”但我很清楚他此刻的感觉：他的双腿绷得很紧，呼吸也是，眼神一次又一次飞向我，巴不得我快点喊停。“现在，头挺起来，脖子也尽量打直，眼睛往手的方向看，保持平稳。”他照做，延续一次呼吸的时间。“现在目光锁定你的手指。”又一次呼吸。“然后移到指尖。”我停了两次呼吸。“然后是指甲。”又一次呼吸。“然后是中指的指甲。”两次呼吸。“接着是中指指甲的尾端，指甲弯曲的地方。”他又做了三次呼吸。“很好，”我说，“现在放松。”

他站直，脸不红气不喘的看着我。“你第一次维持这个动作那么久。”我说。“事实上比以前长了一倍。”他扬起眉毛，沉哈道：“感觉不像有那么久。”“这就是专注的力量，”我说，“正如大师说的，

心念锁定一物便是专注。III.1”

持续的分享泰营的链接，希望有更多的小伙伴进入到2018年的泰国进修营，去学习成佛说明书，祈愿我的分享能够利益众生，为众生的开悟点亮一盏灯。

4.满愿的种子

感恩小梅把我广州公开演讲的免费门票换成深圳的，这样子在深圳学习的董芳芳老师，就可以和她的小伙伴们去参加深圳的公开演讲，这是她一直梦寐以求的事情。感谢董芳芳老师，让我有机会去分享公开演讲的门票，让我有机会去种下接引更多人进入智慧课堂的总结。

感谢浙江医院得书记接受肖姐的拜托，帮我们妥善安排好公公的手术流程。感恩公公昨天的非常的成功。感恩公公昨天手术完成之后，恢复得非常快。感恩自己昨天勇敢的提出来，晚上要留下来陪护，并且时刻带着对方是更高的生命的意识，去做到细心和贴心及感恩。感恩一切。

5.随喜

随喜周筠的长沙读书会，在7月29日那天正式启航并且有15位学员参加，随喜她把读书会的规模，搞得如此强大。随喜厦门的超级四步骤金刚实践公开演讲圆满成功。随喜苏州的泰赏公开演讲圆满成功。随喜北京的不是书院读书会规模强大。随喜翁小姐有一辆价值80多万保姆车，这在大阪地区是非常小的烧钱的，随喜他们家庭是在大阪地区可以算是比较富裕的家庭。随喜这次一起来日本永远的30多位中国居民，时间的种子和财富的种子。

【冥想少30分钟】35分钟

【瑜珈至少15分钟】60分钟

【六时书至少3次】 4次

【咖啡冥想10分钟】60分钟

【今日感悟】

在创造目标的过程当中一定要喜悦和放轻松。

【每周星巴克至少1次 】

啊，我真的很高兴，我在用一个好的体系，新的体系，我在用四步骤，我在练习佛陀开示给我们的方法。我终于明白如何能达成我的目标，它不是去抓取，它是我想要什么首先帮助别人得到它，这真是一个很棒的体系。

我愿把今天所有功德回向给我的目标：我希望企业资金流畅，财务富足，订单充裕，年营业额突破1亿，纯利润突破10%。所有孩子各科成绩优异，考入理想院校。并且成为有激情，有梦想，有正确价值观的对社会有贡献的人。回向给我业力伙伴方臻的目标。回向给我们伟大的祖国，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛；回向给我们的企业，愿更上一层楼。回向给群内所有共修伙伴的孩子，愿孩子们都有智慧幸福的人生；回向给全天下所有的孩子们都能幸福快乐，远离战争与疾病，健康茁壮成长。  回向给所有金刚智慧的家人的目标。我希望我能快速成功，并且成为金刚实践的榜样，影响和帮助更多人达成他们的成功和幸福。

图片发自简书App

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