读一本书我总是先看一下作者简介，这本也不例外，不过真真让我呆住的是作者肖隆福的生年卒年都跃然纸上。这么说作者已经离开人世了么？更让我怀着一种敬畏感来细细品味这书。
作者生前是东莞日报的记者，突然间就查出了白血病。作者在书中记录了看病的点点滴滴，还有心路历程，还有一些些后悔当初为了工作没有好好照顾自己的身体，，，，总之看了他的经历让我不禁为之一洒同情的泪，可惜了，三十岁的大好华年。他的与病魔不屈不挠抗争的勇气值得我们佩服，那么勇敢乐观的一个人，老天怎么就不能开一下恩呢，最终还是病魔夺走了他年轻的生命，让人唏嘘不已。
说实话，看到中间好些章节写病友的情况，写病痛的折磨，我每每掩书而郁闷老半天，原来这世上真的有这么多那么想活着而最终却离开的一群，真的感觉命运有时真的那么冷酷无情。
再回头看看自己，看看身边各色人，哪个不是在名利场奔波忙碌，哪个曾停下匆匆的脚步而在意过自己的身体？一旦有天出了问题，有时后悔都来不及。
作者在书中曾提过因为忙碌没怎么在意吃饭这个事情，总是不规律，总是饥一顿饱一顿，还有避免不了的酒桌。试问早饭吃好午饭吃饱晚饭这样的古训都明白，又有多少人认认真真这样吃过？
还有运动健身，你看看早起运动的，都是六七十岁惜命的老人居多，年轻人总是寥寥无几，谁不知道越锻炼越健康的道理呢，可一说不锻炼的理由多了去了：忙，累，没时间……其实当疾病来了，才会悔不当初，是不是？
当我看完这本书，晚饭省了不少，然后去聊大的体育馆跑四圈去也。
