保养身体的器官，相当于为自己积攒财富。
说到肝脏，它是人体重要的免疫器官。如何保护自己的肝脏？首先是不要熬夜，尽早躺下休息，据说躺下时，进入肝脏的血流量比站立时多数倍，有利于增强肝细胞功能，提高解毒能力。
在日常饮食中需控制肉食摄入，多吃能增强肝脏解毒功能的食物，如花菜、西红柿、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等。
用心呵护小心“肝”，活出健康活出价值。
小心“肝”，需要我们用心呵护
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
