亲人

所有亲人欢聚一堂，给亲爱的老爷过生日。

坚持是一件很不容易的事情，因为只是一个简单的理由或借口就可能放弃。人类追求舒适的态度实在是强过一切其他。

今天全家人欢聚一堂，给姥爷过生日。

我不能清楚的记着姥爷的岁数，但我能清楚地感觉姥爷真的是岁数大了。

原来回家跟姥爷聊奇闻趣事，姥爷总是一幅特别感兴趣的状态，乐呵呵摇着头听着，现在明显感觉老人家的反应变慢，有时刚说过的话姥爷会再问一遍，所有的事要仔细跟姥爷交待才能记住。然而倔犟要强的姥爷还总是能表现出很强的记忆力让我们又心生安慰。

今年对他老人家岁数变大的感觉尤其强烈，姥爷总是间歇性表现出各种不一样的习惯，有时候是爱睡觉，有时是爱吃饭，最近是特别爱干活，一会儿不闲着。

姥爷是个温厚的老头儿，什么轻易的小事不麻烦人。以至年纪大了以很少让我们知道他身体哪里不舒服，最多的是给予我们无限的关心和帮助。

越是能清楚感觉姥爷年纪的增长，越害怕失去，这是一个不敢提及的话题，如果生命真有不能承受之痛，我害怕是这个。

越是懂得这个道理，越是珍惜和爱。

我不知道怎么能帮老人家积福，但我一定愿意倾我所有祝姥爷健康长寿。

将来我们一定要感谢现在自律的自己。

写这篇的时候中间太困睡了两个小时左右，被叫醒，和衣上床进被窝，待反应过来，终究还是下床换睡衣，洗濑，贴面膜，回卧室继续坚持每天一千字。

现在文章变得更像日记，因为缺乏思考和时间的锻炼。但基本的我愿意克服最舒适的状态选择坚持，这就是进步。

有时我们可能更需要鼓励和夸奖。

生活不易，总会有不同的事情挑战，繁杂的社会中我们的失败境遇太多，日积月累，慢慢对生活怀疑，自信心下降，有时我们就是需要盲目的对自己崇拜，肯定，让自己建立强大信心，让自己相信“我能行”。

I can do it，到底怎样才能让自己相信呢，在这里给大家推荐一个切行有效的方法“成功日记”。就是每天坚持写几点自己成功的事情，或说自己觉得很牛逼闪闪的事情，可能是很小的事，可能是特伟大的事，也有可能在开始你不清楚自己所列的算不算成功的事，但关键要素依然是坚持，你要始终记得成功日记的事情，每天坚持记录下来自己成功完成或是克服自己完成的事情。慢慢坚持下去，当有一天你面对一个困难犹豫不定时，你的成功日记就该派上用场了。翻看你成功完成的所有大小事情，找到你的自信。

这个也许是一个最简单易行而且有效的信心建立方法。

在之前，我们收的更多教育可能是谦逊低调，但如今，残酷竞争的社会环境中，我们更需要正面信息，在强大自己的过程中我们需要更多的肯定与认可。