RIA联合训练营#拆页4-这辈子只能这样吗-八组-妮妮

《这辈子只能这样吗》P266

  我们的文化对天赋的重视,似乎带来了一个副作用:如果我们缺乏天赋异禀,就有借囗可以不必努力,退居旁观者的地位。但是,其实你可以不断寻找更多活动来发展自己的才能。你可以拿起吉他,或是通过艺术、音乐、文学、建筑或园艺,增进你的美学思维和经历。你甚至可以动手写小说,没出版也不重要。

  你可以召集自己的街坊邻居,请大家创作剧本,然后让大家扮演不同的角色。你可以画画或些事,或拯救一个考试不及格的学生。不要抱着只做大事的心态,凡是只要全力以赴就对了,因为最大的乐趣来自于你投入的过程,每个当下都能近期在我,这就是最好的结果。除了你自己没人可以做到。

  由你开始某件事,然后蔚为风潮,这种感觉不是很棒吗?

I用自己的话重述原文

感性说服第二原理:直接体验形成的态度,比间接体验形成的态度,更有可能指向行动。

正所谓“耳听为虚,眼见为实”——实际经历、亲眼所见,都算直接体验。而说服,无论是口头也好、书面也好,对受众来说基本都是间接体验,常常事倍功半。所以超市导购员会努力邀请潜在顾客试用产品,而不是费尽口舌说服顾客购买。

但也不可能做到让对方事事都亲身体验啊,那怎么办?退而求其次,尽量通过你的话语,引导对方在想象中看到图景,在想象中做到“眼见为实”。想象具体情境或者进行角色扮演,也算一种直接体验。

在想象中眼见为实,也能达到让对方直接体验的效果,这也是有脑科学方面的依据的。在“拆书帮”的基础读本《这样读书就够了》109页中,曾广泛用于运动和技能的“精神训练法”(Mental Practice)。这个训练法的原理用一句话概括就是“在大脑中过一遍,等于实际应用了一遍"。

所以,你在说服别人的时候,应当以生动具体的情景去激励听众想象一个画面,激活想象、感觉和情绪。正如在这个片段中,作者详细描述细节,引导听众去想象“我可能做到的事”,并引导听众在想象中享受那样做后的愉悦情绪。

"想象一下,你换了这款SSD硬盘,电脑的启动时间缩短到20秒,你朋友还没来得及在沙发上坐好呢,电脑已经出现桌面壁纸了。”

“想象一下,你在办公室喝这种滤泡式咖啡,比用咖啡机要方便得多,比速溶咖啡又健康得多,同事都会来问你这个咖啡的冲泡方法怎么这么别致啊······”

“想象一下,你把这些说服能力变成自己的本能了,吃年夜饭的时候丈母娘埋怨你不早买房,你只需要微笑着说几句话,她就心服口服了,就点头称是,老丈人在旁边也说支持你······”

A1 关联经验

在之前每天的“岗位职责”要求下,我每天都在忙于完成老板交给的工作,个人身体和心理都很紧张,活在老板对自己的评价里,也活在工作完成质量的纠结里,有许多的声音来分散内心,比如不是打怪一样完成任务就回有进步吗?我在这个职位上还能做什么呢?为什么看不到进步的希望?

这样的经验让我沮丧,仿佛“优势”荡然无存,自己也一无是处。但很快意识到,那只是在这段时间内,工作状态中的“我”。

A2 运用知识

不辜负天赋,也有相应的做法,那就是发现自己的优势(已通过盖洛普优势测评发现:个别、联结、宽容、交往等),追随自己的内心。

在对上段工作进行反思后,我从两个方面有了行动和计划。第一个是参加拆书帮线上线下活动,提升学习力;第二个使用了精神运动法,之后我跟校友一起徒步,做正念练习等,为自己寻找内心的image:活力、亲切、用言行带动和影响人。

具体的行动还体现在精神运动法做出更具体的行动,如做出离职决定和进一步参与基于人本主义的教育培训。

接下来的目标是继续成为那个想成为的自己,我的优势有待进一步发展。接下来一周,1会与这边的朋友徒步;2会与这边的学习小组分享人生经历和体验;3会练习更多能发挥优势的方法,如《非暴力沟通》的具体言语体现;每日正念,进化领导力小组每周反思等。

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