2024 年 3 月 6 日
#闺蜜共读 D1
《家庭的觉醒》
【第一章 学习新的一课第1、2节】
第1节：“自我”的咆哮
第2节：恐惧是如何引发焦虑、愤怒，自己对孩子的其他反应的？
缘的复盘
我的感谢
感谢妞儿的执行力，让我们有缘走到一起。接下来共读的日子里，我们互相监督，一起进步。
我的收获「读书总结或者书中金句」
1.当父母学会关注当下，关注自我，表达真我，学会和孩子一起成长，整个家庭就会充满活力。
2.学会掌控自己的情绪非常重要，我们不要去对没有发生的事情做任何预判，这样的恐惧会对孩子的成长造成巨大的危害。
3.生儿育女对我们自身成长有着巨大的帮助。
4.不要自责，要看清“自我”背后的原因。
5.拥抱当下，克服恐惧。
我接下来的行动
继续学习，学会控制自己的情绪，学会如何更好的与孩子进行交流。
2024 年 3 月 7日
#闺蜜共读 D2
《家庭的觉醒》
【第一章 学习新的一课】第3-6节
#缘的复盘
我的感谢
感谢我们的闺蜜共读群，让不能及时读书的我有坚持的动力，爱你们哟。
我的收获「读书总结或者书中金句」
1.当孩子发生问题时，先自省，不能将情绪转移到孩子身上。
2.承认孩子给我们的提供了一面镜子，并能从镜子里检视自己，是成为觉醒的父母的标志，改过自新是唯一方法。
我接下来的行动
反思自己，成长自己。
我昨日的成就感「根据情况可写可不写」
2024 年 3 月 8日
#闺蜜共读 D3
《家庭的觉醒》
【第二章 我们的文化如何导致家长失败】
#缘的复盘
我的感谢
感谢我的孩子们，为我准备的女神节惊喜。
我的收获「读书总结或者书中金句」
1. 大部分失败的家庭教育，是由于我们对孩子茁壮成长所真正需要的东西缺乏了解。每个孩子都希望问三个问题:
*我被看见了吗?
*我有价值吗?
*我重要吗?
2. 无论它成功实现了什么目标，都远不及发挥孩子真正的巨大潜能。
3.每个孩子都是独一无二的个体，我们要用赞赏的目光，真心的陪伴，恰当的关怀，来传递“他们很重要”这一信息。
我接下来的行动
实践，改变
我昨日的成就感「根据情况可写可不写」
